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2018年兰州中考体育备考信息汇总

发布时间:2017-10-24 15:47:38来源:查字典-中考网

2018年中考已吹响号角,在备考前需要对各项相关政策都有一定的了解。中考体育是中考一个重要的组成部分,可以看出,近年来,国家越来越重视中小学生的身体素质发展,所以中考体育绝对不能轻视哦!下面小编为大家整理了2017年兰州市中考体育考试评分标准及考试项目的相关信息,仅供参考。

2018年兰州中考体育备考信息汇总1

2018年兰州中考体育备考信息汇总2

2017年兰州市初中毕业升学体育考试继续以50分呈现,而且计入中考总成绩。那么,考生参加的考试项目的成绩分别达到多少对应多少分?体育中考评分标准执行《国家学生体质健康标准》初中三年级相关项目的评分标准,部分项目参照2007年颁布的《国家学生体质健康标准》,成绩评定全部由智能测试仪器完成,没有人为操作的可能。

2017年兰州市体育中考采用3+2模式,兰州中考体育项目:

1.必考科目:男生:1000米跑、引体向上、足球运球;

女生:800米跑、仰卧起坐、足球运球。

2.选考科目:立定跳远、50米跑、掷实心球、一分钟跳绳、篮球运球、排球垫球。

总分值为50分,以考生各项目实际得分之和计入中考总成绩。

其中必考项目三项,选考项目(六选二)由考生自行选定,每个项目满分分值为10分,选考项目尊重学生自愿,学校或教师不得干预学生选考项目的自由。体育中考考场实行封闭式管理,考试期间除考务人员、临考考生和巡视人员,其他人员均不得进入考场或以各种方式干扰考试工作进行。每个考生参加的各项目考试结束后,考试成绩由智能测试仪器测出后直接上传至体育考试信息管理系统,任何人没有权限改动。

特殊考生:

2017年兰州中考体育科目的考试,正常考生须参加满分为50分的3+2体育测试,而特殊考生如果不能参加实测类考试的话,该怎样参加体育考试?

《2017年兰州市初中毕业生学业考试说明》要求,特殊考生的体育与健康理论知识考试范围为《体育与健康》(人教社2013年版)初中七、八、九年级全一册部分内容,须进行笔试。

考试类型包括选择题占40%;非选择题(判断题占20%;简答题占30%;论述题占10%)占60%,卷面分值为50分,答卷时间为60分钟。

具体考试内容包括:体育与健康理论知识、体育与健康技能知识两部分。

中考体育规则

这两年兰州市中考改革中,体育进行统考、成绩计入中考总分成为家长最为关注的内容。对中考来说,学习水平相近的学生文化课成绩拉分并不明显,体育却成为成绩区分度最高的科目。那么考生如何测试不丢分呢?

★1000米、800米:测试一次。起跑采用站立式起跑。

注意事项:跑步过程中须穿运动鞋,不允许穿跑、跳鞋,跑完后应缓慢走动,不要立刻坐下,以免发生意外。

★引体向上:男生必测项目引体向上,测试方法为,测试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。未按标准完成一次者不得分,按标准完成次数依据评分标准计分。由仪器记录引体次数,每名考生只有一次机会。

注意事项:测试者引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起;两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。

★仰卧起坐:测试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴用手压住其踝关节,以固定下肢,双手不得触碰受试者踝关节以上身体任何部位。测试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。记录1分钟内完成次数。

注意事项:如发现测试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。测试者双脚必须放于垫上。

★足球运球:测试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。测试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,测试者与球均返回终点线时停表。每人跑两次,记录其中成绩最好的一次成绩。

注意事项:测试过程中出现以下现象均属犯规行为,取消当次成绩:出发时抢跑、漏绕标志杆、碰倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程路线等;两次犯规无成绩者可再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计。

★立定跳远:测试者两脚自然分开站立,站在起跳线后,脚尖不得踩线(最好用线绳做起跳线)。两脚原地同时起跳,不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次,记录其中成绩最好一次。

注意事项:三次试跳均无成绩者,可再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计;可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

★50米跑:测试者至少两人一组测试。站立起跑,测试者听到发令枪响后开始起跑,躯干部到达终点线的垂直面停表。

注意事项:测试者穿运动鞋,不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。发现有抢跑者,要当即召回重跑。如遇风时一律顺风跑。每名考生只有一次机会。

★掷实心球:实心球的重量为2000克。考生投掷前,身体正对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,投掷过程中不能侧向,单手投掷。在投掷线外投掷,可上一步或原地投掷,每人三次机会,取最远一次的成绩为最终成绩。三次犯规者,可再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计。

注意事项:不得助跑,实心球出手后可向前迈出一步,但不得踩线、越线。

★一分钟跳绳:动作规格为正摇双脚跳绳,每跳跃一次且摇绳一回环(一周圈),计为一次。听到计时测试员发出的结束信号后停止,有测试仪器报出1分钟内的跳绳次数。

注意事项:测试教师计数,测试过程中如遇跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。

★篮球运球:测试者在起点线后持球站立,听到出发口令后,按图中所示箭头方向单手运球依次过杆。发令员发令后开表计时,测试者与球均返回起终点线时停表。每名测试者测两次,记录其中成绩最好一次。

注意事项:测试过程中篮球脱手,如球仍在测试场地内,测试者可自行捡回,并在脱手处继续运球,不停表;测试过程中出现:出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球等现象均属犯规行为,取消当次成绩;测试者有两次测试机会,两次犯规无成绩者可允许再补测一次,若继续犯规,该项成绩以零分计。

★排球垫球:测试者在规定的测试区域内原地将球抛起,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度,球落地即为测试结束,按次计数。测试者每次垫球应达到的高度,男生为2.24米,女生为2米,每名测试者测试两次,记录其中成绩最好的一次。

注意事项:测试过程中如出现以下现象均只作为调整,不计次数,采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。

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