人与人之间的关系从来都是细致微妙的，在如今家庭中有这样的两块夹心饼干，婆媳之间夹着儿子，父母和孩子之间夹着自己，大部分人在这样的关系中迷茫着，很多人与父母之间的沟通是用争吵进行的，其实这也只是大小孩与老小孩之间的争执。
很多人一跟父母沟通就会很愤怒，或受不了父母的情绪，其实是因为从小父母就很强势、不讲理，所以自己从来就没有机会被尊重。虽然长大成人了，但一跟父母相处，内心就回到小孩子的状态，觉得父母根本不像父母，但是自己也没有办法变成父母。说穿了其实是大小孩跟老小孩在吵架。
有一个个案从小母亲只要说对，他就不能再讲话，即便母亲误会他。有一次他从学校回来没带便当盒，母亲就不由分说的打了他，他说：我不是忘记带便当盒。妈妈说：你还讲！忘了还狡辩，便当盒都能忘记，你人生会变成怎样？不准讲话，去罚站。就罚了他一整晚，他好几次想解释：妈妈，我可不可以告诉您我的便当盒是一说妈妈就打，抱怨还要找个便当盒给他带。第二天他把便当盒带来想跟妈妈解释，妈妈说：你还在讲，欠打，好好去反省。一口咬定他就是忘记带。
【一个永远在指责的妈妈】
其实便当盒是被恶作剧的同学藏起来了。因家境不好，妈妈只带了酱菜，同学嘲笑他。班上的老大叫他开他不肯，结果对方跟他说：你给我记着。然后他吃完饭去打扫回来，便当盒就不见了。
可是妈妈在家境困难下压力非常大，不见了一个不锈钢便当盒，她想到还要花几十元去买所以非常焦虑，还怕被爸爸骂，于是妈妈打小孩其实是在发泄自己家境上面的压力，彼此是没有空间的。您可以想象，除了便当盒之外任何的犯错，功课成绩、生活行为，他经常被妈妈骂。所以他很早就到外县市去念大学，去外县市工作，但是他妈妈常常打电话来：最近在干什么？什么时候会加薪会升官？你要认真做事。他觉得妈妈永远扮演一个指责他的角色。
他以为永远不用跟妈妈相处。结果有天妈妈摔断腿，所以妈妈到他那里住。到中年他要重新再跟妈妈相处，他怕到每天下班在外面流浪到半夜才敢回去。有一天他妈妈打开冰箱说：你怎么在喝冰水？他很愤怒的说：很多人都在喝冰水啊！妈妈说：喝冰水对身体不好，你就是喝冰水才会虚胖。他非常非常生气把冰水拿过来咕噜咕噜喝了半罐，很挑衅。妈妈开始一直念：你从小就是这样子，生活作息也不对，到现在还没有结婚，还好你没结婚，不然你养小孩都给他们喝冰水，全都养不大。他就回去房间里面哭。
他完全没办法跟妈妈互动。我问他知不知道妈妈为什么对冰水这么反感吗？他说：我不想知道。我说您有没有告诉妈妈为什么爱喝冰水？他说：我也不想讲。因为他一直躲着妈妈，妈妈每一次要讲事情，他就好像被电到一样，所以他妈妈就愈喜欢找事情来批评。
父母人格不成熟、做得不好，有他自己的原因，也许他的父母没有让他成熟，或是另一半或是大环境。其实笔者挺同情上一代的父母，因为整个社会风气鼓励他们对待小孩子的方式是错误的，以孝顺为名，不讲道理，太害怕走错路不让小孩探索，因此累积了很多跟下一代的心结，他们也很无奈、很寂寞。面对时代改变，他们无所适从，怕被这代人丢掉或否定，那个冲突非常的强烈。
【甘心接受不完美的父母】
唯一能互相了解的途径，是这代的人可不可以甘心说：好吧！我就是没有得到理想的父母。我们能否接受父母没有给我们应得的东西，可是我们还是长大了，于是我们开始回头去带着他，把他当小孩来带。一旦跳到这种心态，知道父母被某些东西卡住，有所困境跟局限，内心成熟度没有您高，反过来用这种态度看，您就有机会跟父母和解。
后来我请他先了解妈妈对冰水的迷信。就像小孩怕黑，心理医生会问他为何怕黑？灯关掉看到什么？孩子画出一只四脚怪兽，我们带他跟四只脚的狗玩，说其实怪兽就像狗一样，我们会这样治疗小孩，不会骂：你白痴啊，为什么怕黑？同样把妈妈当小孩，冰水伤身体？您从哪听来？中医师跟您讲的？我以后尽量不要喝那么冰。如果您愿意把妈妈当小孩，她的观念很多错误、很多不理性，您的反应其实可以带动她去改变。
大部分人会说：我为什么要跟妈妈好好沟通？从小她什么时候跟我沟通过？
我怕黑的时候她都直接骂我是白痴，为什么她怕冰水我要引导她？要做到刚讲的这些沟通，必须从内心克服一个伤痛是：我妈这辈子是没办法像个妈，她就是固执又不讲理。讲得容易，但这非常非常难。几乎没有一个被爸妈霸凌的小孩愿意去宽容爸妈，可是一定要先宽容，爸妈才会改变。如果到了五十岁还期待您的妈妈有一天会变成温柔慈爱的妈妈，您就继续等吧！她只会愈来愈固执，永远不会变慈爱的妈妈，您要像小孩一样去疼她，她才会成长。
【观点】
◎想要和别人很好相处，首先是要知道怎么和自己相处。假如您因为和父母发生矛盾，而让自己充满怨气，那么，试想这样一个充满怨气的您，谁会喜欢ta，认真听ta的意见呢？又怎么让父母喜欢，从而让父母接受自己的意见呢？因此，您应该首先想到的是调整自己的状态，减少自己的怨气，先改善自己和父母的关系，这样或许能事半功倍。
◎父母不喜欢和您如何改变自己的状态，那么作为子女，您可以多说一些让父母快乐的事情。一般来说，老人最怕连累孩子，成为没用的负担，假如自己还能继续指导和帮助自己的孩子，老人就觉得活得有意义。好比可以向妈妈请教烹饪和女红方面的事情，向爸爸请教如何修理电器等，孩子的小事也可让父母参与决定。
◎对父母而言，巧妙的关怀是最好的孝顺。当父母逐渐老去，多一点迁就，不要让生命留下太多遗憾。