北京查字典中考网：中考临近，不论是今年中考的孩子还是家长很多都表现出少焦虑不安的心理状态，那面对这样的情况，孩子们感觉如何呢？我们应该怎么配合孩子来完成临近中考的这一个月呢？今天我们从查字典中考网看到的一个孩子的求助问题上，看看大家的想法吧！
eduu家长们大家好！我是2014届应届生，面临即将到来临的中考，我不知道应该怎样调节情绪，也经常与家长吵架，家庭氛围紧张。尤其考试频繁后，有些麻木，无法努力反而放松而找不到状态，家长也经常唠叨我不上进。以前成绩就起伏不定，时好时坏。现今一模尘埃落定，成绩果然不理想。我并不想让自己后悔却心静不下来，着急的不行，我该如何迈过这个坎儿？
网友初夏湷猯ov说：
告诉你的家长，离考试不远了，已经没有时间说太多，也无用，从现在开始禁言，只做好后勤保障。如果能给些鼓励，给些安慰，给些就算考不好的淡然态度最好。
孩子，过去的已经过去，没有学到的再学不晚，中考过后还有高考，高考过后还有其他，这只是一个小小的阶段，决定不了你的整个人生。相信自己远比在乎别人的意见重要的多。
网友 whm9397说：
我当年中考前也有过类似经历，当时我跟父母说给我两天时间，这两天我爱干嘛就干嘛你们别管我，到第三天开始我会回来认真复习的。于是在接下来的两天里我把学习抛到脑后，足玩了两天，到第三天我就像换了一个人似的信心满满的开始了我的复习。
当然我不是建议你也这样做，我只是想说你可以给自己人为地设置一个新的起点，先下好决心从那一刻起把以前的不好的情绪、负累全部忘掉，只带着一份满满的信心开始你的复习。
还有就是再多与家长沟通沟通吧，要得到他们的理解与支持~
祝你中考取得理想的成绩，加油孩子！
网友 tiantian1999说：
我能理解你的心情，因为你觉得要学的、要提高的知识点多，因为想的太多，一股脑儿涌进了你的思想，让你不能接受，你找不到切入点，不妨每科找一个空缺点，比如，语文作文需要提高、数学二次函数基础概念、物理实验题、英语短语还没有背、语文文言文，一个科目一个知识点，给自己定个计划，具体到每个知识点的计划，一点一点完成，试试看吧！