不知不觉春节已经过去，与上班族一样感觉匆忙的，还有即将面临中考的初三学子。
对于他们来说，只剩下4个月时间了，这期间还要准备体育考试和理化生实验考试。
如此“大事儿”不断的几个月，学生该如何规划，才能既保持复习连贯性，又能大幅度提分呢？
河南商报记者就此采访了多位一线名师。
【名师档案】
1.马朕：中学二级教师，河南省优质课二等奖获得者，郑州一中桐柏路初中化学教师、班主任
2.宋彩霞：河南省实验中学初三英语教研组组长
3.赵乾基：郑州四中初三数学名师
4.王雪涛：郑州四中语文名师
【困惑】
距中考还有4个月 该怎么复习
小明是一位在郑州上初三的学生，他欢欢喜喜地过完年，开始了新学期第一周的校园生活。
平时埋头复习并不在意，如今特意去翻日历，小明才发现中考的“大事儿”全在接下来的几个月内：4月中旬的郑州中招体育考试，随后的理化生实验考试以及6月25日、26日的中考。
这些大事件都需要耗费精力去应对，每一件事儿都关系着中考成绩。
想到这里，小明不禁紧张、焦虑起来，于是，他向马朕老师说出了自己的困惑。
马朕认为，体育考试和理化生实验考试确实需要耗费精力去备战，但小明不必这么忧心，因为每个考生都要面对这些大事儿，如果小明能够按照要求进行复习，将会有很大提升。
【解惑】
打好中考第一枪 按计划复习 稳而不乱
马朕表示，根据往年的情况，在郑州市中招第二次摸底考试前，各个学校都在进行系统复习。
而在系统复习的同时，也会进行体育和理化生实验的集中训练。“适当向体育、实验倾斜是必须的，毕竟是中考第一枪，打好了那是多大的动力啊！”赵乾基说。
在为打好中考第一枪而努力的时候，赵乾基提醒学生，其他学科不可偏废。毕竟，要想冲击600分，必须所有科目都过硬。
预则立，不预则废。“按计划复习，才会忙而不乱。”赵乾基说。
马朕也非常赞同赵乾基的观点，他认为，学生应该一方面根据学校要求，完成好每天的复习任务；另一方面应该针对自己的薄弱环节加以巩固，使得自己的基础更加扎实。
【方法论】
4个月的文化课复习 这样做才能有的放矢
多年担任班主任的宋彩霞老师，给了中考学生以下几点建议：
A.定下明确的目标
中考努力备战的目的，就是要考个好成绩，从而上个好高中。
好的高中有优质的师资力量、浓郁的学习氛围、开明的管理理念、良好的校园秩序，对学生高中阶段的学习、生活有很大帮助。
所以，中考前锁定理想的高中，定下明确的“小目标”，再去努力就会有的放矢。
B.制订详细而周密的计划
细节决定成败，有了总目标之后，考生就应该在细节上多下功夫。
从确定总目标，到逐步制订详细而周密的计划，需要学生制订总计划、月计划、周计划，甚至是每日计划。
“时间精确到分钟，逐项精准落实，方能使成绩节节高升。”宋彩霞说。
C.列完计划，关注效率
学会自律，丢掉浪费你时间的事情。
初三下学期的时间是非常紧张的，文化课复习任务重，体育训练和理化生实验更是“榨干了”学生们可怜的课余时间。
所以，要学会体育训练和文化课学习交替进行、理科知识和文科知识交替进行的复习方式，这样才能“张弛有度、劳逸结合”。
如果不能严格自律，最终结局就是什么任务都完不成，任何科目都不会取得优异的成绩。
D.学会听课，事半功倍
在初三下学期的复习过程中，理化生实验、体育训练，这两项不可避免地会占用学生的复习时间，所以会听课就显得尤为重要。
对于复习阶段的课堂，学生应该听什么呢？
马朕认为要听3点：1.听老师所讲的关于知识的连贯点和易错点。2.听老师对于每一单元的脉络分析。3.听老师对试题解析的方法和思路。
【系统论】
一二三轮复习 助力中考学子大幅提分
所谓“未雨绸缪”，提前准备是最好的方法，因为在上学期以及寒假中，课业负担不算重，那时候开始体育锻炼和理化生实验训练是最好的。
比如，郑州四中初三第一学期一开学，就在大课间时由体育老师带着学生进行练习。所以，过完春节，学生的体育水平已经较高，年后就不需占用太多时间来应对体育考试。
理化生实验训练也是一样，初三第一学期时老师就已经让学生进行操作练习。
对于郑州四中的学生来说，春节后最重要的是两方面内容：1.体育和理化生实验操作方面，每周按照课程表训练。2.认真进行文化课的三轮复习。
王雪涛认为，要想迅速提分，三轮复习才是需要学生花大力气的。
A.“夯实基础”第一轮
王雪涛认为，第一轮复习要花费5周到6周的时间，主要是夯实各科的基础知识。
语文方面，一定要在第一轮复习时把古文诗词、现代文学里字音字形以及文学作品常识、名著阅读、16首文言文、34首古诗词背诵扎实，做到“零失误”。
B.“分类专题”第二轮
第二轮复习时间大概是一个月，最需要注意的是：跟着老师的步伐走，将分类专题一个一个地过。
在语文方面，王雪涛老师认为，一般会有二十几个专题，老师会以一节课一个专题的速度进行，学生上课一定要注意听讲，下课后及时做卷子，不留“知识漏洞”。
C.“模拟试卷限时练”第三轮
在第三轮复习中，考生就要开始大量接触模拟试卷了，主要是熟练题型、难度、做题速度等。
在做模拟试卷时，一直被许多名师“青睐”的训练方法就是“限时练”，即考生在课堂上做模拟试卷时，建议采用两节课加一个课间的时间，完全模拟考场上的环境进行训练。
“限时练”不仅可以让学生提前熟悉考场环境，还能让学生把握做题速度，以及锻炼学生的心理素质。
“其实，不少老师还会在三轮后来个‘小四轮’的复习，这时候所有科目的知识和内容都已经学完，主要是做一些押题卷，更逼真地模拟考试场景。”王雪涛说。