根据《衡水市2016年初中毕业生升学体育考试实施方案》，2016年衡水中考体育考试时间范围为
4月15日至4月30日，具体考试日期由各县(市、区)根据本地实际情况确定后报市教育局思政体卫科。
考试内容及分数
体育考查考试采取过程管理评价与目标效果测试相结合的方法综合评定(即：体育课成绩、平时参加体育锻炼情况考核、身体素质测试三部分)，以满分30分计入升学考试总分。
体育考查考试成绩30分＝体育课成绩9分+平时参加体育锻炼情况考查6分+身体素质测试成绩15分。
体育课成绩（9分）、平时参加体育锻炼情况考核（6分）两项按《衡水市教育局关于进一步规范初中学生体育课和平时参加体育锻炼考查工作的通知》（[2009]4号）执行。
身体素质测试（15分）。每个学生参加3个项目的测试，分为必测项目和选测项目，每个单项5分，合计15分。必测项目为中长跑(男生1000米、女生800米)和立定跳远，选测项目为实心球、坐位体前屈两项，学生可根据个人情况从两个项目中选择一个自己成绩最好或最稳定的项目，每项成绩必须由三个考务人员同时判定。