平衡力与相互作用力既是初二物理学习重点，又是难点，因为它们有许多共同点,也有许多不同地方，对初学者来说很容易混淆。做了如下整理，希望对同学们有所帮助。
根据特点来区分。二力平衡是作用在一个物体上的两个力，其大小相等、方向相反、并且在同一直线上,可概括为等值、反向、共线、同物。相互作用力是甲物体对乙物体有力的作用时,乙物体同时对甲物体也有力的作用,其特点可概括为等值、反向、共线、异物。由比较可知,二力是作用在同一个物体上还是作用在两个不同的物体上,是平衡力与相互作用力的一个重要区别,也是我们识别平衡力和相互作用力的一个突破口。
根据依存关系来区分。相互作用力同时产生同时消失,即相互作用力中的一个力都因另一个力的存在而存在,如果其中一个力消失了,另一个力不复存在。而相互平衡的二力则不同,平衡力中的一个力并不随另一个力的存在而存在,也不随另一个力的消失而消失。如用绳子吊起一个重物,绳对物的拉力和物受到的重力是一对平衡力,若绳子突然断开,拉力会消失,但重力依然存在。
从作用效果来区分。相互平衡的二力,因作用在同一个物体上,从改变运动状态的角度讲,它们的作用效果是能相互抵消的,在平衡的二力作用下,物体保持静止状态或匀速直线运动状态.而相互作用的二力,因分别作用在两个不同的物体上,它们各自产生的作用效果,不能相互抵消。比如,当你用脚使劲踢足球时,同时也受到足球对脚的作用力.脚对足球的作用力使足球飞了出去,足球对脚的作用力使人感觉到疼痛。