数学我个人觉得初中三年书本难度的内容对于理解能力较强的孩子来说，一年半甚至一年就足够了，挤出来的时间可以用来拔高学竞赛内容，也可以尽早开始高中阶段的学习。第一步可以先做重难点或超级课堂，小升初暑假的时候就应该将七年级的做完，正确率最好达到95%。后面分别在七年级寒假做完八年级的，七年级暑假做完九年级的，每本教辅做完时间限定在20天以内。其实哪本教辅都差不多，重要的是坚持、认真完成和家长认真检查。虽然很痛苦，但是这件事做完后，你会发现你的孩子数学能力与以前相比进步明显。
如果孩子完成上述学习还学有余力，可以尝试做《从课堂到奥数》三本，分别对应三个年级的内容。这套丛书的难度不小，而且有学校里不讲的内容，比如数论、恒等变形。。。。最难的题目对于数学能力较强的孩子也是不小的挑战。如果这三本书孩子能认真做完，特难的题就算不是独立完成，只要能理解解题过程，您的孩子考初中联赛一等奖如探囊取物。
如果您的孩子完成上述学习还学有余力，恭喜您，您的孩子有竞赛潜质，尽早进入高中竞赛学习。。。。
当然这一切离不开名师的指导，您得在小升初的时候为孩子选择名师，或者上初中后将孩子送到名师那培优。
语文我个人没有好的建议，因为我想不出好的方法来提高孩子的语文成绩，虽然我尝试过。但是我想说的是语文真的很重要，初中三年学校排名语文成绩要占到60%以上的权重。数学再好，只会比别的孩子多几分，5分可能就是很大很大的差距了。语文一篇作文就很有可能甩你十分，前面的基础部分一不留神6分没了，如果阅读理解再不对改卷老师胃口。。。语文被甩20分，你的年级排名会很难看。难看几次，直升生资格。。。会离你越来越远，即使你有再强的理科实力，在初中是会被稀烂的语文成绩掩盖的。语文还得加一条，得多读书，多关心时事涨见识。
物理化学我觉得初中的课本知识是不难的，不用在外培优也能取得好的成绩。但是如果想要高中还能保持较高的分数，在初中时至少物理还是要多花时间学习的，学习的目的是为了高中而不是初中，目的一定要明确。
英语学习我谈谈个人体会，低年级的时候我觉得英语学科是门需要花时间记忆和背诵的学科，时间上不能省，于是在培优上首先保证，但是孩子在学校的考试中成绩并不是很理想。九年级后，由于孩子要参加IMC，完全没课余时间了，停了英语培优，结果发现英语还涨了5到8分，并一直持续至今。我得到的经验是，培优不是只涨分的，培狠了还会降分，要合理利用时间，莫把崽搞疲了。
总而言之，让崽养成好的习惯，自觉学习，落实踏实，分数自然就会涨上来，名高的大门会对你崽开得大大的。