寒假到了，紧张了一个学期的孩子们可以轻松一下了。可是，家长们的担心又接踵而至，孩子放假后过度放松，睡懒觉、看电视、上网生活、学习都没了规律。那么，如何过一个让孩子真正快乐、让家长轻松放心的假期，就成了众多家长的一个共同心愿。
科学安排作息时间
寒假是孩子放松身心的时间，但过度放松与放纵，都会影响到孩子寒假生活的质量，以至于假期过后，有的孩子就像换了一个人一样，出现晚睡晚起、滥交朋友、网络依赖等问题，养成不良生活习惯及嗜好。
有经验的家长往往于孩子放假之日，就与孩子共同制定一个科学合理的作息时间表。不是将家长的意志强加给孩子，而是充分听取孩子的意见，只要基本合理，就按孩子的要求办。省城张先生去年就与孩子共同制定了一个作息时间表。早晚起床时间与上学时没有什么变化，但孩子读书与玩耍的时间相应增多，特别是自由支配的时间增多了。而且为孩子安排了春节期间接待客人的任务。此举的目的，是让孩子学会礼貌待人，特别是从客人那里学习一些书本上难以学到的东西。孩子不但没有感到是一种负担，还感受到了家长的信任，以及与客人交流的幸福。在家长的巧妙督促下，还写了几篇这方面的感受文章。孩子本人也认为这个寒假过得很有意义。用转移视线法将孩子引出误区
有的家长由于工作太忙，或者没有引起相应的重视，在进入寒假不久，孩子就出现了晚上不睡，长时间看电视、上网，早晨不起床等生物钟失调现象。如果此时家长对孩子过度批评或强行制止，往往欲速不达。有经验的家长则是对孩子进行巧妙的引导，让其主动走入正常状态。
去年青岛市区一个小男孩在进入寒假的第五天，就坠入网中而难以自拔。父母并没有对其严加惩戒，而是采用转移视线的方法，将孩子的注意力吸引到其他事情上去。因为他非常喜欢家在平度老家的一个小妹妹，父母告诉儿子，为了答应儿子上学时提出的与小妹妹一块儿玩上几天的要求，爸爸妈妈决定专门请假陪他到平度老家去。小家伙尽管对网络情有独钟，但父母的一片心意和自己对小妹妹的想念，不得不使自己忍痛割爱。在平度异常快乐地玩了几天后，父母带儿子回到家中。这时候，父母才与儿子坐在一起，交流如何才能过一个有意义的寒假。于是，有心的父母便为儿子提供了一个寒假生活方案。一方面照顾到了儿子玩的天性，另一方面也照顾到了儿子的学习问题。并进一步分析上网成瘾对小学生的危害，明确规定了儿子上网的时间与浏览的内容。这时候，小家伙才若有所悟地说：原来爸爸妈妈是让我少上网啊！痴情已过的儿子，就有规可循地按照计划而行。一个寒假，用他自己的话说，过得太有意义了。既看了乡下的小妹妹，又学了不少东西，还知道了上网成瘾的危害。
与孩子同读几本好书
上学的时候，孩子忙于学习课本知识，课外阅读的时间很少。寒假期间孩子有了一定的空余时间，家长应当不失时机地抓住这段时间，让孩子读一些好书。可是，有时由于孩子没有形成读书的习惯，读起来半途而废者有之，根本不读书的也有之。这时候，家长不要指责孩子，也不要强行要求孩子读哪些书。而应当精心为孩子选择几本既有情趣又有意义的好书，在征得孩子的同意后，与之一起阅读。读完之后，还可以共同谈谈读书体会。记者在采访中发现，有些家长利用这种方法，让孩子在一个寒假中读上三五本好书者还真不少，有的孩子还写出了一些比较有价值的读书笔记。据山东大学李先生讲，他的孩子现在已经爱上了读书，而这种爱好的培养，就是从去年寒假开始的。有关专家称，孩子一旦养成了良好的阅读习惯，不但对其学习阶段的写作可以起到很大的促进作用，而且还会惠及终生。如此好事，我们家长何不充分利用寒假，对自己的孩子进行适时引导和培养呢？
别忘了进行亲子沟通
亲子沟通是一切教育的基础。孩子作为不太成熟的个体，需要帮助、肯定与鼓励，亲子沟通有助于增强孩子的信心，树立积极的自我形象和健康的人格。同时，良好的亲子沟通也是孩子走向社会的前奏，为孩子成长过程中的同伴关系、婚姻关系奠定良好的基础。
但平时孩子有做不完的作业，家长有忙不完的事情，彼此交流的时间少之又少。而有的家长甚至还将寒假视作孩子学习的继续，让其参加这样那样的学习班，使孩子只有在学习这一条线上奔跑，结果搞得学生疲于奔命，家长繁忙不堪。
真正懂得教育的家长，往往在寒假中进行有效的亲子沟通。但亲子的方式不要太过单一与机械。父母可以在家中与孩子坐在一起进行交流；也可以一起去电影院、图书馆，看了电影与读了书后一起谈谈感受；也可以到大自然中去，感受自然之美，并在自然美陶冶中，加强亲子交流；有时交流甚至无需语言，因为父母与孩子之间愉快相处也是一种无声的交流，在这种交流中，感情在加深，信任在增强。