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中考后应充分休息适当预习

发布时间:2010-07-14 09:43:22来源:查字典-中考网

中考是对学生体力和脑力的极大挑战,考试结束后,应留出足够的时间好好休息,可以利用假期旅游或参加体育锻炼,充分放松后再制订暑期计划。参加辅导班、补课也不宜过度。

一、不能彻底放松。中考结束意味着初中阶段的学习告一段落,后面的高中学习会更加紧张。很多同学觉得假期无事可做,整天泡在网吧中玩游戏或者聊天,把时间白白浪费了。有的同学上午十点起床,早餐和午餐一起吃,吃完了友继续睡觉或者看电视到深夜,把生物钟完全打乱。这对身体特别有害,甚至会养成不好的生活习惯,以后很难改正。我们应该放松,放松的方式很多,大家应该选择对身体有好处的,而且能够遵循作息规律才好!

二、陶冶身心,把兴趣引向高中知识,主动做一些预习。建议读一些文学作品或者科普文章,提高自己的综合素养,这对于以后的高中学习大有裨益。这一段时间大家最有空闲,趁这个时候增加知识储备是最好时机。一旦进入高中,自己自由支配的时间就很少了。

三、多运动,打打球,游泳是这个季节最适宜的活动了。初中毕业的孩子,大多处在在身体长高的最佳时期。假期早点起来,出门到运动一下,呼吸新鲜空气。和同学们一起去打球,不但愉悦身心,而且有利于成长!

轻松有度,轻松是为了能以良好的心态面对高中学习,轻松是为了有更强健的身体征服高考。

我们可以这样放松:

看两本书,(个人推荐一些伟人的传记)。

找找同学一起聊聊天,一起打球,甚至一起打牌也行,个人认为暑假最无趣的就是一个人。

要是女生的话,学习一下打扮男生的话锻炼一下你的肌肉和耐力吧!

关于学习:

关于英语学习:1、初三的英语不能丢。初三语法要熟记,单词要继续背。2、最好去买本高中的词汇手册,开始背英语单词,不然,以后真的会苦死。3、可以去参加高一英语补习班。

关于其他科目的学习:1、有时间自学一下,能看懂多少看多少。2、可以去参加高一补习班。

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