据教育部中学生进行的体质健康监测显示，最近20年，中国青少年的体质在持续下降，表现为学生肥胖率迅速加大，眼睛近视的比例增高，同时，随着学生身高、体重、胸围等形态发育指标的持续增长，肺活量、速度、力量等体能素质却在持续下降。
少年智则国智，少年强则国强，实施体育考试旨在促进社会、学校、家长对学生体质健康状况的关心和重视，引导学生积极参加体育活动，养成自觉进行体育锻炼的习惯，达到《国家学生体质健康标准》的基本要求，促进学生身心健康发展。
每年5月份的中考体育对中考生的影响还是蛮大的。从2014年的数据看，体育课抓得紧的学校，满分率可达35%-45%，通常学校的满分率会在30% 左右。非常明显，只要积极参加锻炼，体育成绩提升显著。考生在5月份拿到了体育满分，也给孩子增添了6月中考必胜的信心！
最近英国苏格兰斯特拉斯克莱德大学和邓迪大学的研究人员对5000名学生进行调研，发现有规律的体育锻炼有助于提高英语、数学和理科的成绩，尤其对女 生的理科考试有帮助。研究报告说，如果男孩每天平均锻炼17分钟，女孩每天锻炼12分钟，他们的考试水平就可以得到提高。可见体育运动有助于学习成绩提 高。