中考虽然不如高考波及的幅度大，可是，其受关注的程度一点不比高考低。在许多家长和老师的眼里，中考成绩不仅决定考生未来三年的学习环境，甚至可能影响孩子一生的命运，决不可等闲视之。志愿报的高了，孩子去不了较为理想的学校，填报的志愿低了，又心不甘。
今年全大连市参加中考市内5区学生数量为：16000人左右，比去年少1000多人。2011年高中招生计划现在还没有发布，根据市教育局2010年公布的相关计划，特为考生和家长提供以下建议：
填报志愿过程中家长应做些什么？
家长应充分尊重孩子的意见，因为毕竟升学是孩子自己的事情，家长多收集资料，勤与老师沟通交流，了解孩子在学校的现状和发展趋势，听听老师的意见，家长并不是最了解考生学业水平的人，而是班主任或任课老师。因此，家长可以征求一下班主任和任课老师的意见，请他们比较客观地分析孩子的学业情况，再综合最近几年学校的升学比例，这样就能对孩子的志愿填报有一个明确的方向。家长可以根据自己的经验，帮助孩子进行全面、客观的分析，切不可把自己的意愿强加给孩子。如果确实感到孩子的想法不妥，也要心平气和地分析利弊，使孩子产生认同，从而达成一致，到想去的学校，到适合孩子去的学校。讨论、填写志愿时间不宜拖得过长，以免影响孩子正常的备考和考试心态。在这段时间，要注意创设良好的家庭氛围，掌握五要原则情绪要稳定，家庭气氛要温馨，对孩子要说尽力就行，饮食卫生要搞好，帮助孩子检查考试用具是否备齐。注意四不要不要规定孩子考什么中学、不要规定孩子考多少分、不要过多讨论报考志愿的事、不要对孩子的成绩问个不停。
填报志愿应注意哪些问题？
●要高度重视第一志愿，不能忽视第二志愿，慎重填报服从志愿。
关注第一志愿。由于中考的录取工作除提前录取以外，是分三批进行的，一般情况下，前一批学校的录取分数线要比后一批学校高，所以在不同批次录取的学校中，考生应分析报考哪一批学校对自己较为有利。在同批次录取的学校中，考生应依次排出若干所最理想的、理想的、较理想的学校。然后根据自身条件，分析哪所学校作第一志愿被录取的可能性较大。如果将最理想的学校作为第一志愿把握不大，不妨将理想的学校作为第一志愿，以此类推则可做出比较合理的选择。只要能被第一志愿学校录取，考生总是比较满意的。
巧妙设计第二志愿。当学生第一志愿没有被录取时，需要降低十分录取第二志愿，每年被第二志愿录取的考生也有一定数量。因此希望考生认真对待第二志愿。第二志愿有时同样能让一个考生进入较理想的高中。当然，热门学校很少有二志愿录取的。慎重填报服从志愿。服从志愿是考生填报志愿时的一个无奈选择，特别提醒考生注意，有的因为地理位置等一些原因决定了有些学校你不能去，可以考虑空，免得出现花了钱又不去不行的尴尬局面。
●填报志愿自身要考虑哪些问题
是上重点还是上普高？
是上普高还是到私立？
是读高中还是读职高？
是到一般重点的小班还是到热门重点的普通班？
在这些问题的选择上让学生与家长费尽心思。
葛德杰认为，选择学校不要攀高，应考虑孩子学业水平，好学校不是适合每一个学生的，不要幻想用环境来造就我们的孩子，学生不具备应有的实力，对学生的学习不会产生积极的促进作用，让学生失去自信甚至可贵的自尊。报考时要考虑孩子的智力发展前景与心理承压能力。高中的学习与初中不大相同，学生在校时间都比较长，刻苦、努力程度基本相当，学习方法也都很适合学生自身，主要的差别在于智力方面，智力因素占有主导地位，单纯的刻苦与努力绝对进不了清华、北大等名校。所以报考时可以遵循就低不就高的原则，要为孩子日后的学习在可比范围内留有一定的优势空间，使其信心足、干劲旺。
对于一些学业成绩不好的学生，即使升入高中，学习起来也会特别吃力，不妨考虑报读一所好的职业学校。假如学生在初三学习中，在不预习的情况下，不能听懂课堂上60%的内容，那么他即使进入了高中，学习也将非常吃力。与其在高中痛苦地学习，将来也考不上大学，浪费时间，不如更合理地利用这三年时间，走一条切实的成才之路，将来毕业后既有一技之长，还可以找份稳定的工作；另外也可以选择报考职业高中的高考，继续学习。比如我有一个学生初中到职高现在在银行工作，开上自己的轿车而她的同学前年大学毕业时基本没有找到合适的单位，我也没有办法解释这个事情，可是现实就是这样。家长希望孩子读高中，动机无可厚非，但也要考虑孩子的具体情况。如果一味让孩子考高中，一旦考不上，就会给孩子带来极大的心理压力，家长应当听取孩子的意见。
以什么为依据报考志愿？
●利用好一模、二模成绩作为参考
模拟考试的分数与往届各学校的录取分数之间基本没有联系，在分数上作参考没有多大意义，可以作为填报志愿参考的而且比较有说服力的是，模拟考试的全市排名顺序，比如这次考试570分以上的全市仅有10人，这10个学生如果没有其他的问题，想到哪里就到哪里，因此，学生和家长可以根据全市公布的分数段进行排名估计，并尽量找准自己的位置。同时，结合目标学校往年录取分数对应的排名情况来制订填报中考志愿的方案。例如，大连一中去年的最低录取分数线是607分，该分数大致排在全市的第1340名左右。所以，今年如果你在这个位置之内，就有冲击一中的可能。同时还要看学生所在学校的排名实际情况，比如说我们学校每年考上二十四中学的学生大约有四十多个，如果我在学校排名平时都在三十左右，那你报考二十四中就很有希望，再比如某学生年级排名75。查2010年该校中考校内排名75者成绩是607分。如果该生是学区生，可以享受指标到校待遇，查2010年市内普通高中录取分数线，可知，选取8中比较合理。若想上小班，需选辽师附中、一中、二十三中均可。
从历年的录取情况来看，分数线每年都存在变数，但对应的排名情况却相对稳定。所以，相对准确地为孩子定位，是家长目前要做的重点工作。
本次模拟考试，因各阅卷单位宽严尺度不一，所以，既要把孩子放到市内五区的大范围考虑，也要把孩子放到自己学校的小范围考虑，后者尤为重要。
●有效把握学生成绩状况
常言道：考试无常，一次考试说明不了太多的问题，学生的成绩有时也不稳定，比如这次有的学生分数很好，这个分数还是让自己心里没底，不敢高报。尤其是多年来一直扮演杀手的数学今年变得意外温柔，有一些学生也在忐忑，中考会怎样？其实，应该问自己，你怎么样？你的能力怎样？得分能力又怎样？这个就要看平时的成绩了，就是我前面说的看校平时排名。
●考生志愿的梯度应合理配置
报考当然要把自己最想去而且有可能去的学校放在统招第一志愿，统招第2志愿比第1志愿要降10分的梯度。请注意，因存在指标志愿，统招第2志愿实是鸡肋，很难选中你自己喜欢的学校，仅对排位中后的上级学校招收优质学苗及无法享受指标到校待遇而又不想拿钱上学的少数学生有益，享受指标到校待遇的学生应认真思考如何填报、是否弃报。
也许有人想撞大运，第一志愿能去更好，不成第二自愿也很喜欢，这种做法要慎重，是一种冒险的做法，因为你降低10分能够进入第二志愿而正常不能进入第一志愿，这两个学校该有多大的分差？根本不在一个层次上，兼报是要承担风险的。
利用好指标到校的优厚待遇，指标到校的实际竞争只是在校内展开，要认真分析自己孩子所在学校的指标配额数据及排在自己孩子前面学生的实力情况，有的放矢方能胸有成竹。只想等到指标统调吃到别人指标的情况不是很容易的，因为30分的调剂不是一个小数目。
择校其实是很令人心里纠结的，如果没有享受指标到校，还可以考虑回报你的第一志愿，择校2就是兜底，孩子怎么也得上重点高中，找一个降低10分还能考上而且比普高还能好一点的学校拿点钱就去吧，如果不满意，就上普高，其实现在有几个普高高考成绩挺好，不比一些重点差；如果享受指标到校还没有进到理想学校的话，择校就只能求其次，择校2作用就不大了。