篮球运球
要点：心态稳，注重技巧，用余光看球，不要盯着球看。
技巧：两快一慢：起点到第一标志杆处要快，争取时间；标志杆到标志杆中间要快。
绕过障碍物（标志杆）时要慢，不要慌，五指自然张开，运用手腕力量运球。
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