还有10天，南京市4.8万名初三考生就将正式踏上中考考场。所以，这时候更需要讲究复习策略，才能取得事半功倍的效果。为了给考生在复习策略以及应试技巧方面提供帮助，我们一起看看来自九中教育集团初三的7位科目把关教师为考生带来了哪些独门秘籍。
科目：物理
名师：陈静
身份：南京市第九初级中学初三物理备课组组长
深挖教材提升能力调适心理精心备考
一、深挖教材。
尽管我们物理教师在一进入初三，甚至进入初三之前就开始研究课标、研究近年的中考命题，但是到现如今我们值得把自己的视线再次拉回中考题的发源地：课本。课本上仍然有重要的内容被学生所忽视，仍然有被学生遗忘的知识，仍然有需要我们重新审视的地方。花2－3节课的时间，教师带着学生重温一下课本，实现了从课本到课标到中考指导又回归课本的必要过程，这是一个返璞归真的过程。4册课本中相关的插图及作用、典型例题、每一个学生活动（包括实验设计原理及思路、涉及的物理方法、实验步骤、表格设计、数据分析及误差）、综合实践活动都需要我们再次研究、熟悉、思考。学生能够从这2、3节课中，对自己初中2年物理的学习有一个提纲挈领的总结和自省。真正做到厚积而薄发。相信学生在中考中会遇到不少课本上的插图、文字、表格，当他们遇到的时候那胸有成竹的自信是完全可以从梳理课本中得到的。
二、提升能力。
学生在二模前已经进入了专题复习阶段，经过了第一轮复习对知识点详细的回忆，再经过第二轮复习通过实验、计算、作图的分类总结训练，学生的综合能力有所提高。但是在中考前仍然需要一定量的高效的综合练习来提高自己的手感，保持较高的综合实力。因此，我校备课组把2015、2016南京市各区的一模二模试卷再次进行精选，组成与中考卷难度、题型极度相似的模拟试卷，给学生练手。通过对2015玄武区二模卷的讲评，以及精选试卷的讲评带给学生战前的集训感，形成拳不离手，曲不离口的惯性。当然在题目的选择中，仍然注意关注学生心理，切忌选择难题怪题增加学生的心理负担。
三、调适心理。
临近中考的这两周，学生的心理调适很重要。在校的学生所体现出来的心理状态也有较多种。有焦躁不安的、有无动于衷的真正能够用平稳自然的心态来迎接中考、面对中考的学生只占了一半都不到。学生面对中考的惶恐心态也属正常，而此时教师和家长能够做到的就是对学生的鼓励和抚慰。帮助他们端正考试前的心态，放平心态，接受自己的现状，树立为了理想做最后拼搏的决心。不管结果如何，重在过程的努力才无悔青春。在这最后的两周里，作为任课的物理教师，能够尽量与班级里有情绪的学生进行有效的交谈，帮助他们打消顾虑，积极备考。
四、精心备考。
我校物理组教师在中考前还会对学生进行考前答题规范辅导，针对往年中考时学生暴露出来的问题和总结的经验，对我们的应考生进行辅导。从细节着手，小到作图题用什么铅笔做，画的时候注意哪些重要事项、审题时候的注意事项、答题的表述规范化、如何有效地在考场上保持镇定，甚至在睡眠上做什么调整都一一提醒学生，希望他们在考场上能最大限度发挥自己的水平，取得最好成绩。
还有10天，南京市4.8万名初三考生就将正式踏上中考考场。所以，这时候更需要讲究复习策略，才能取得事半功倍的效果。为了给考生在复习策略以及应试技巧方面提供帮助，我们一起看看来自九中教育集团初三的7位科目把关教师为考生带来了哪些独门秘籍。
科目：物理
名师：陈静
身份：南京市第九初级中学初三物理备课组组长
深挖教材提升能力调适心理精心备考
一、深挖教材。
尽管我们物理教师在一进入初三，甚至进入初三之前就开始研究课标、研究近年的中考命题，但是到现如今我们值得把自己的视线再次拉回中考题的发源地：课本。课本上仍然有重要的内容被学生所忽视，仍然有被学生遗忘的知识，仍然有需要我们重新审视的地方。花2－3节课的时间，教师带着学生重温一下课本，实现了从课本到课标到中考指导又回归课本的必要过程，这是一个返璞归真的过程。4册课本中相关的插图及作用、典型例题、每一个学生活动（包括实验设计原理及思路、涉及的物理方法、实验步骤、表格设计、数据分析及误差）、综合实践活动都需要我们再次研究、熟悉、思考。学生能够从这2、3节课中，对自己初中2年物理的学习有一个提纲挈领的总结和自省。真正做到厚积而薄发。相信学生在中考中会遇到不少课本上的插图、文字、表格，当他们遇到的时候那胸有成竹的自信是完全可以从梳理课本中得到的。
二、提升能力。
学生在二模前已经进入了专题复习阶段，经过了第一轮复习对知识点详细的回忆，再经过第二轮复习通过实验、计算、作图的分类总结训练，学生的综合能力有所提高。但是在中考前仍然需要一定量的高效的综合练习来提高自己的手感，保持较高的综合实力。因此，我校备课组把2015、2016南京市各区的一模二模试卷再次进行精选，组成与中考卷难度、题型极度相似的模拟试卷，给学生练手。通过对2015玄武区二模卷的讲评，以及精选试卷的讲评带给学生战前的集训感，形成拳不离手，曲不离口的惯性。当然在题目的选择中，仍然注意关注学生心理，切忌选择难题怪题增加学生的心理负担。
三、调适心理。
临近中考的这两周，学生的心理调适很重要。在校的学生所体现出来的心理状态也有较多种。有焦躁不安的、有无动于衷的真正能够用平稳自然的心态来迎接中考、面对中考的学生只占了一半都不到。学生面对中考的惶恐心态也属正常，而此时教师和家长能够做到的就是对学生的鼓励和抚慰。帮助他们端正考试前的心态，放平心态，接受自己的现状，树立为了理想做最后拼搏的决心。不管结果如何，重在过程的努力才无悔青春。在这最后的两周里，作为任课的物理教师，能够尽量与班级里有情绪的学生进行有效的交谈，帮助他们打消顾虑，积极备考。
四、精心备考。
我校物理组教师在中考前还会对学生进行考前答题规范辅导，针对往年中考时学生暴露出来的问题和总结的经验，对我们的应考生进行辅导。从细节着手，小到作图题用什么铅笔做，画的时候注意哪些重要事项、审题时候的注意事项、答题的表述规范化、如何有效地在考场上保持镇定，甚至在睡眠上做什么调整都一一提醒学生，希望他们在考场上能最大限度发挥自己的水平，取得最好成绩。