寒假悄悄来临，再开学，就要面对2015天津中考，此时的你，心中是否已经有了奋斗的目标？这个目标不需要太高，跳起来还够不着只会让自己失去自信；这个目标不可以太低，俯身就能摸到会让自己失去动力。那么，如何给自己制定一个切实可行的目标呢？
第一，目标是否符合实际。所有的考生和家长都希望进市五所、清华北大。但是自己的成绩和能力符不符合与之相对的高要求。如果是盲目地追求名牌学校，最后势必会看着自己的梦想破碎。
第二，目标是否适合自己。有的考生的成绩可能符合报考学校的要求，但是这所学校的学风和其他特质可能并不适合自己。譬如一个分数刚刚过市五所的学生，当然可以上这类学校。但是进入之后可能会觉得很累，自己的学习方式和学校的教学理念不合拍，跟不上其他同学的脚步，最终进入恶性循环，反倒耽误了自己。如果进入一所比市五所稍逊一些的学校，但是那里的学习环境很适合自己，也会收到更好的学习效果。在高考中也如此，如果仅仅看到学校的名气，而疏忽了所学专业是否适合自己，有没有兴趣等因素，也会把所谓的好事变成坏事。大学的学习生活将会变得很痛苦。
第三，目标的制定不能存在攀比因素。还有的考生存在攀比的心理。班上的同学都把目标定在一个很高的水准上，那我也不能失了面子，也说一个虚高的目标。而这样制定的目标是完全没有意义的，也是对自己极不负责任的。
因此，家长和考生们没有必要在考前给自己做考不好的心理暗示，和考不好之后的应对计划。应该在升学的问题上把握可持续发展原则和制定弹性目标。没有必要在一个阶段的升学上做到一步登天，但要适合自己，能够可持续地发展。同时，目标的制定不能唯一，要有弹性，给自己一个可以接受的区间。
寒假悄悄来临，再开学，就要面对2015天津中考，此时的你，心中是否已经有了奋斗的目标？这个目标不需要太高，跳起来还够不着只会让自己失去自信；这个目标不可以太低，俯身就能摸到会让自己失去动力。那么，如何给自己制定一个切实可行的目标呢？
第一，目标是否符合实际。所有的考生和家长都希望进市五所、清华北大。但是自己的成绩和能力符不符合与之相对的高要求。如果是盲目地追求名牌学校，最后势必会看着自己的梦想破碎。
第二，目标是否适合自己。有的考生的成绩可能符合报考学校的要求，但是这所学校的学风和其他特质可能并不适合自己。譬如一个分数刚刚过市五所的学生，当然可以上这类学校。但是进入之后可能会觉得很累，自己的学习方式和学校的教学理念不合拍，跟不上其他同学的脚步，最终进入恶性循环，反倒耽误了自己。如果进入一所比市五所稍逊一些的学校，但是那里的学习环境很适合自己，也会收到更好的学习效果。在高考中也如此，如果仅仅看到学校的名气，而疏忽了所学专业是否适合自己，有没有兴趣等因素，也会把所谓的好事变成坏事。大学的学习生活将会变得很痛苦。
第三，目标的制定不能存在攀比因素。还有的考生存在攀比的心理。班上的同学都把目标定在一个很高的水准上，那我也不能失了面子，也说一个虚高的目标。而这样制定的目标是完全没有意义的，也是对自己极不负责任的。
因此，家长和考生们没有必要在考前给自己做考不好的心理暗示，和考不好之后的应对计划。应该在升学的问题上把握可持续发展原则和制定弹性目标。没有必要在一个阶段的升学上做到一步登天，但要适合自己，能够可持续地发展。同时，目标的制定不能唯一，要有弹性，给自己一个可以接受的区间。