一、篮球
（一）专项素质：助跑摸高（20分）
（二）专项技术：定点投篮（20分）半场往返运球投篮（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
二、足球
（一）专项素质：30米起动跑（20分）
（二）专项技术：28米传准（20分）20米运球射门（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
三、排球
（一）专项素质：36米移动（20分）
（二）专项技术：垫球（20分）发球（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
四、乒乓球
（一）专项素质：三米平行往返摸球台（20分）
（二）专项技术：下旋转上旋1/2台走动攻（拉）（40分）
（三）实战能力：比赛（40分）
五、健美操
（一）基体形态：（20分）
（二）成套动作：（80分）
1.成套时间总长：1分30秒（10分）
2.成套难度动作：（40分，每个5分）
（1）俯卧撑（2）三点俯卧撑（3）分腿支撑（4）科萨克跳
（5）分腿跳（6）横劈腿前穿（7）前或侧大踢腿（8）跳转360度
3．成套操化动作：（30分）
根据自选音乐的风格自行编排操化动作和组合。应包括：七种基本步法及变化动作、手臂不同方向、方位的组合动作等。
结合上述规定的8个难度动作和自选操化动作，自编成套并展示。
六、游泳实战能力:比赛（100分）
七、国际象棋基本技能：（100分）
八、田径
各单项按照达到国家三级以上(含三级)运动员标准进行综合评定。
一、篮球
（一）专项素质：助跑摸高（20分）
（二）专项技术：定点投篮（20分）半场往返运球投篮（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
二、足球
（一）专项素质：30米起动跑（20分）
（二）专项技术：28米传准（20分）20米运球射门（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
三、排球
（一）专项素质：36米移动（20分）
（二）专项技术：垫球（20分）发球（20分）
（三）实战能力：比赛（40分）
四、乒乓球
（一）专项素质：三米平行往返摸球台（20分）
（二）专项技术：下旋转上旋1/2台走动攻（拉）（40分）
（三）实战能力：比赛（40分）
五、健美操
（一）基体形态：（20分）
（二）成套动作：（80分）
1.成套时间总长：1分30秒（10分）
2.成套难度动作：（40分，每个5分）
（1）俯卧撑（2）三点俯卧撑（3）分腿支撑（4）科萨克跳
（5）分腿跳（6）横劈腿前穿（7）前或侧大踢腿（8）跳转360度
3．成套操化动作：（30分）
根据自选音乐的风格自行编排操化动作和组合。应包括：七种基本步法及变化动作、手臂不同方向、方位的组合动作等。
结合上述规定的8个难度动作和自选操化动作，自编成套并展示。
六、游泳实战能力:比赛（100分）
七、国际象棋基本技能：（100分）
八、田径
各单项按照达到国家三级以上(含三级)运动员标准进行综合评定。