北京查字典中考网：接触过的孩子和家长从小学到中考到高考的都有，期间有两个突出的感觉，一是孩子的分化差别非常明显，有的可以说学业表现、待人接物、理想追求到了天壤之别的地步；一是孩子的承受能力普遍较弱，对学习、人际的问题、困难、压力比较敏感，比较脆弱。
1、重视啊！重视啊？！重视吧！！！每年大考都有学生因考场发挥多得分，有学生却因考场发挥少得分，这一多一少，将导致巨大的差异，抓紧时间，抓住重点，尽快掌握考场发挥的能力，是一条迅速提分、迅速超越的捷径，这你知道吗？能重视吗？
2、平常最不愿听到学生说都知道，说不爱听大道理，真的咨询成为我的客户了，我会正告、声明：做不到就别说你都知道，就别说人家大道理，就别说你还不爱听；不重视，你钱白花，我话白说，这样的无用功，咱都别做。
3、长期的惯性让老师、家长、学生以为复习就是看书、做题，做题、看书，好好复习就是多看书、多做题、再看书、再做题，所以有心劲的孩子有时间会习以为常地做做题和背背书。
4、除了有心劲，还能有心计的孩子，会知道、会做做试卷分析。
5、也许你会说试卷分析哪有什么新鲜，都说滥了，这我同意，可你别忘了那个前提：大道理、都知道和没做到的关系。
6、试卷分析的确都在说，这么多年了，还真没听到提考场状态分析，或者叫考试感觉分析的，这绝对是个人原创，热烈欢迎老师、机构借用、引用。
7、做考场状态分析完全是个人经历所致。我本来不被看好，本来报北大都被人当做笑谈，但最后却出人意料笑到最后地考进了北京大学。
8、无它，除了惯常地看书、做题，做题、看书，我误打误撞地加了一条：我当时考场状态、考试感觉是什么？以及为什么？我发现来咨询的孩子、家长能听进去，能照着做，关键的原因是我讲自己的亲身经历和经验。
9、花点时间回顾当时到底什么影响了你？家长最好可以陪孩子仔细聊聊，仔细分析，不过有的孩子可能有事也自己憋着，不愿和家长交流了，如果这样的话，家长可以把这些文字拿给孩子看，让孩子自己重视、自己回忆，这叫原音重现。
10、尤其着重：会因为什么急了、怕了、慌了、乱了、懵了？
11、遇到难题、大题通常的反应是什么？做法是什么？对你有没有帮助？
12、我对绊脚石、拦路虎的经验是放暂放，这叫欲擒故纵。
13、考完了，你会想这道题是怎么回事？那道题是不是错了？你会念念不忘，耿耿于怀吗？以致影响其他科目吗？
14、考完一科，我的办法是扔全扔，这叫活在当下。
15、细节！细节！！还是细节！！！说出来不怕你笑，我细到什么程度，每次进考场前几分钟上厕所我都要找感觉，按照自己最好的状态安排。
16、如果嫌读前面的文字累，如果嫌认真分析麻烦，那就只看这最后一条的终极建议吧：绝不瞻前，更不顾后，绝不患失，更不患得，记住淡定，记住你就是传说中的淡定一姐，淡定一哥！
写过东西的朋友会知道，写出这些文字实际上是费心又费力的，千叮咛万嘱咐的，希望孩子们明白：努力吧，少年！不是为了父母，不是为了老师，是为了千万别辜负你自己！