众所周知，儿童时代是形成良好生活习惯的关键时期，好的生活习惯多是从这时养成的，而不良的习惯，如不及时纠正，到了成年才想去改变就很难了。
那又该如何帮助孩子养成好的生活习惯呢？
首先，要让孩子明确什么是好的生活习惯，什么是不良的生活习惯。对于孩子日常生活中表现出的良好习惯要及时地加以肯定和表扬。这样做不但可以使孩子更加明确好的习惯，对于提高孩子继续坚持的决心和信心也很有帮助。
其次，要帮助孩子深刻认识不良生活习惯的危害，确立正确的生活价值观，采取针对性的措施制止孩子的错误行为。有的孩子自我控制能力较弱，在改正阶段，坏习惯可能反复，这时家长要有耐心，适当制定一些生活规范，促使孩子沿着正确的方向不断进步。
家长在培养孩子良好生活习惯时还应当以身作则，给孩子树立一个正确的榜样。父母是孩子的第一任老师，孩子在生活中都会不自觉地以父母为标本，如果家长在这方面做得不足，就很难有力地要求孩子做到。
所以，不如就从今天开始，和孩子一起养成良好的生活习惯。