营养专家推荐中考营养食谱：菌菇笋肉汤
1.瘦肉切丝料酒酱油拌腌。竹笋去壳切丝，香菇洗净切丝。金针菇洗净
2.纯净水4小碗，入锅温水时倒入汤料
3.烧时勺划动，沸时放入肉丝、笋丝、菌菇类。
4.再沸后2分钟出锅
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