每年都有很多家长，会问和老师，为什么我们家的孩子上课总走神，不能专注的听课？我对我们家孩子都快要无助了，我....
家长有很多的困惑，其实，孩子比你更困惑，因为父母是他们最亲的人，自己的困惑如果父母都不能全心的接受和帮助，还能找谁？孩子的注意力是有一定时间的，年龄越小，能集中注意力的时间越短，从开始的1015分钟，到后来的30-40分钟。其实，即使成年人上课时，也会走神的。对于孩子上课能否集中听课，最大的解决办法是调动自己的好奇心和求知欲，也就是有一个好的预习。
很多孩子，都没有预习，有预习的，做的也不太好。预习是什么呢？将第二天要将的知识，过一遍，了解个大概，知道老师第二天讲什么嘛？这是不够的！记得去山西一个中学做讲座时，一个高一的孩子跟我说，和老师你说预习怎样最有效呢？然后，他一口气列出了4、5种方法，接下来又说复习，考试，每一个又有好几种方法，我当时很感慨，孩子，你是在学习知识，还是学习方法呢？是不是本末倒置了！？
其实，预习很简单。我们可以从以下几点去做：
第一，第二天老师要将的知识点是什么？
很多人只是对课本看看，了解下都什么内容，实际这只是粗略的，考试真正考的都是最基本的知识，难得题目都是基本知识点的累积。好的预习，应该是，在自己的本子上列出来这节的知识点，都涉及了那些知识点，前边学习的知识点，与这节的知识点有联系么？
第二，新知识点，所包含的知识点具体内容是什么？
在第一步基础上，在知识点下简要列出你自己认为的这个知识点的内容是什么。
第三，新知识点内容，包含了哪些解题方法？
新的知识点，都有例题，可是多数人看例题，尽是自己做遍，或者看下只要了解了会了就可以了，实际是不够了，例题的研究很重要，要学习课本上例题的步骤，这个题是对这个知识点的哪个角度的演示，为什么按这样的步骤写下来，每一步有什么样的道理，也就是从上一步拖到下一步，包含了哪些知识点，这类题的方法步骤是什么。我们需要将这个总结出来。
第四，新知识点，你有什么是不明白的？
新的知识点，自己预习，有不明白的地方是正常的，最重要的是，将这些不明白的地方全列出来，这些是第二天听讲的重点，你要在第二天听听老师的思路，老师解释这个知识点的思路。听老师讲这个知识点与你自己的想法有什么出入，有对比才能集中精力，如果你的思路好，甚至可以提出来告诉老师，分享它，这就是一种学习的快乐。
第五，拿一页新纸，勾画知识点内容。
在这页纸上将这节知识点的所有点列出来，自己画一棵知识点树，每个枝节都是这些知识点的细节，每个细节上列出解题方法，解题方法按照这样的样子列出来：
考察知识点角度：
步骤安排：第一步：...第二步：...第三步：...第四步:...
该解题方法的陷阱是：
该类题目考核的意图是：
以上是我对预习的一些看法。有些孩子可能一开始不能适应，习惯养成的本身就需要一定的时间，只要坚持21次，就会有一定的雏形，从刻意不自然到刻意自然再到不刻意自然你就将掌握一个好的方法，提升自己注意力，掌握知识点背后的东西，掌握解题的规范化步骤。
请记住，例题很重要，一定要重视，要养成规范化解题的步骤，我曾就有个师兄，在二模时，数理化三科老师找错误才扣掉了5分，用老师的话说他的答案就是标准答案。现在的考试，是按照答题步骤给分的，每年我跟很多出题阅卷的朋友交流，深感现在的孩子在步骤上做的不到位，不是粗心马虎，而是你自己不了解什么是规范化步骤，没有总结好例题的步骤，没有思考上一步到下一步的知识点，怎么得到的下一步，以后凡是做题都要检查上一步是否能推出下一步，如果推不出一定是错误的，推出来了用的是什么知识点。
一旦养成了好的习惯，掌握了规范化答题，你的成绩就会出现奇迹性的变化。