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口述:当中考考砸了该怎么面对

发布时间:2013-03-18 10:55:53来源:查字典-中考网

中考放榜几天了,中招志愿填报今天也该尘埃落定。每年,总有一些人因为这样那样的失误没有考出如意的成绩,并因此与理想的高中失之交臂。于是,焦虑、自责、失落等各种负面情绪让这些花季少年一筹莫展。当中考考砸了,该怎么面对?

讲述

考砸了,我超级烦躁

小琴(化名,女,厦门某中学初三学生)

当公布成绩的日子渐渐靠近,中考完以后表现得还算淡定的我就变得空前不安起来。5天,3天,1天……有些东西,虽然你不想面对,但却又别无选择。

9日到了。这一天,平时早上可以睡到8点的我6点就醒了。早饭后,老爸老妈去上班了,一整个白天,我就独自那样无所事事地耗在家里,一直熬到晚上。

晚上10点了,妈妈和我一起打开电脑,进入网站,可无法登录,再刷新,再登录……无果。那样的感觉很揪心,我和妈妈都扛不住了,决定先去睡觉,等第二天再查。

辗转反侧,我迷迷糊糊终于睡去。10日上午,终于查到了成绩——— 540分。这样的成绩让我无比沮丧——— 比我平时的成绩少了几十分。我再也没有机会选择我一直向往的双十中学了。我忍不住哭出声来。

100分的物理,我只考了60分,按90%折算下来只有54分;化学也考得很烂,100分我只考了70分,按60%折算只有42分;平时还算不错的数学最终也发挥得很失常……我特别自责。

这几天来,失落感和挫败感时时刻刻地吞噬着我。我变得超级烦躁和焦虑,虽然老爸老妈一再安慰我,说其他学校也有许多可取之处,说不定更适合我,只要自己好好努力,也一样会出成绩。但看到我身边平时要好的、成绩不一定比我好的朋友们都有机会选择自己心仪的高中,我还是觉得倍受打击,内心无比惆怅。

大家都说中考是人生的一个转折点,但我在这个转折点竟然被“折”坏了。本来,我脑子里还想过选择初三复读,但听说复读生第二年投档分数线要减去40分,因此,这样的复读几乎没有意义。

从小到大,老爸老妈从不苛求我,他们只是希望我快乐成长。从小学到初中,我除了去钢琴老师家上课外,就没有参加过其他的课外补习培训。我原以为自己还算努力,成绩也还不错,可以考上自己喜欢的高中。我以为梦想并不遥远,可是现在,我突然觉得找不到自己的方向。我到底该怎么办?

点评

中考只是人生一小步

陆豪(厦门科技中学教师,教育硕士)

人生中有许多重要的日子,中考成绩公布,那自然也是紧张的,这是人之常情。考了540分,也是一个不错的成绩了,为什么要强求自己考最好的学校啊,为什么要有失落感啊?要正视现实,勇敢地从失败的阴影中走出来,新的人生正等着你去创造呢!

其实考试就是一种全方位的综合能力的检验,平时考得再好,一到考试就发挥失常,这就说明了你的心理素质不够稳定。心理素质也是学生综合素质的一部分。没考好,不要去怨天尤人,只能接受现实,并立足于现实,这才是正确的人生态度。

记得我高中时期有位同学,他当年就坐在我的隔壁,同样是平时成绩很好,一到大型考试就紧张得不行,满头大汗,连拿笔的手都在发抖,所以高考(微博)也没考好,离上大学就差那么几分,后来他考了八年,最终也没考上大学。当同学们读完大学带着孩子来学校看他时,他还在准备高考,这让我们这些同学都觉得很难过。

中考只是人生中的一小步,还有许许多多关键的步子等着你去走,如果你仅仅把这次中考失利当成发挥失常而已,没有去总结经验和教训,那么将来还有更多的失败等着你。所以,姑且把中考发挥失常,当做人生中一次难得的历练吧。如果以此为契机,努力改变自己,相信你将来的每一步都将走得更加顺畅。古话说“塞翁失马,焉知非福”,好好吸取教训,并重新振作起来,你的人生将从此不一般。

另外,人们常说,人生中三百六十行,行行出状元,有的人没有读过书,但是凭借自己的努力,还能闯出一番天地来,这样的例子不胜枚举。而有的人,少年天才,比常人更早地进入大学,可是他没有把握机会,最后还是沦为一个普通人。

540分的成绩,说好并不好,说坏也不坏,按照去年的录取线,还是可以上省一级达标学校的,在这些学校里,只要肯努力,一样能够考上理想的学校。记得当年,我们学校一位考上清华(微博)的学生叫孙秀芬,她的中考成绩也才刚刚踩线。所以任何时候都不要悲观失望,要学会从乐观的角度去看待人生,相信你一定能够战胜挫折,取得成功。

建议

开启命运的另一扇窗

首先,要学会面对现实。不管怎么样,考试仅仅是一次检验,没什么大不了的,考不好,天塌不下来,考得再好,也并不能代表他的人生从此就一帆风顺。这其实就是过分地看重考试,这种“惟考试、惟成绩论”对一个人的人生是极其有害的。

其次,要学会说服自己。不要总拿自己和别人去比,攀比心理没有调整好,将会导致个人心态的失衡,有的人攀比的是金钱,看到别人有钱就受不了,结果就导致犯罪行为的发生,有的人攀比的是名利,看到跟自己差不多的人“混”得比自己好,就受不了,结果急功近利投机取巧,导致人生的最后失败。

攀比的心理是要不得的,要学会说服自己,和自己的父母辈比,你就会发现自己幸福多了,和那些成绩不如自己的同学比,你也会发现自己有优势多了。要学会重新认识自己,正确对待自己,这样你就不会陷入心理的深渊中。

再次,不要给自己设定过分高的目标。每个人的能力有大小,有人成功,就有人失败,过分高的目标,会让你觉得“可望而不可即”,一旦遇到挫折,就会让你一蹶不振,所以在目标的选择上,不要过分地苛求自己,给自己一个“跳一跳”就能实现的目标是最好的。

作为父母,要帮助孩子制定合适的学习目标,不要过分苛求孩子成绩,更不要给孩子莫大的学习压力,有些父母可能嘴上不给孩子学习的压力,可表现出来的做法都是层层的压力。所以,作为父母,平时在教育孩子的时候,就要表里一致,不要口是心非,要知道健康快乐的孩子比什么都重要。

最后,要学会如何去对待人生中的挫折和坎坷。现在的孩子抗挫折的能力是偏弱的,有的孩子从来没有失败过,一切都是父母包办,从小到大,都生活在“蜜罐子”里,他们的眼中揉不进“沙子”,他们的心理承受能力极弱,一点点的委屈和打击,就会让他们心灰意冷甚至是万念俱灰。

“温室里的花草是经不起风雨的”。作为家长(微博)和老师,在平时就要加强对孩子的“挫折教育”,增强孩子的抗挫力。要告诉孩子,其实,命运在对你关上这扇窗的同时,也为你开启了另一扇窗。不要害怕挫折,不要畏惧失败,闯过去这些挫折与失败,人生将迎来灿烂辉煌的彩虹。

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