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山东省最早在近视眼防控试点的济南市市中区、临沂、聊城冠县部分学校,试点亮眼操、无眩光护眼灯等防控近视新措施。从今年年初开始,济南加大了青少年近视防治力度,已在全市中小学推广亮眼操。
与传统眼保健操不同的是,亮眼操不需要穴位按摩,主要通过加强眼肌的训练,缓解视疲劳,从而达到预防假性近视、控制真性近视的发生和发展。
“亮眼操的动作有点逗,有一个动作有点像练斗眼,刚开始同学们做起来还有点难为情,教室里笑声不断,但习惯就好了。”济南历下区一位小学老师说,整套做下来约9分钟。还有的学校对亮眼操进行了改良,与肢体运动结合起来,让学生在户外做亮眼操。济南市南上山街小学是最早试点亮眼操的学校之一。该校保健老师说,做亮眼操一个学期后,学生近视眼比例明显下降,比如,6年级学生近视率下降了9%。该学校还印发了预防保健手册发到家长手中,“预防近视需要学校和家长一起努力。”