初三孩子先调养身心，再开始提分大计

导读：对于毕业班的学生来说,这个寒假至关重要,特别是初三学生,因为中考总复习从初三下学期才开始,而这个寒假正是新课结束与中考总复习的过渡和衔接阶段,如何充分利用好这个寒假让成绩再上一个新台阶并非难事。不少学生的寒假愿望也是希望成绩能提升,到底这个寒假该如何实施自己的涨分大计呢?且听老师的经验和建议吧。

复习：根据自己的实际情况,把初中学过的内容进行梳理,各个知识点都过一遍,把不懂的圈出来,而且要及时问老师或同学,把不懂的知识点弄懂。这一过程也是查缺补漏的关键一环,下学期进入总复习时会更有针对性。

攻克弱势科目,强化优势科目:每个学生都有自己的弱势科目或者学科中有薄弱环节,这就是学科短板,短板提分空间比较大,是中考能否取得高分的关键,所以这个寒假要多花点时间在弱势科目上,如果觉得自己复习效果不大,可以寻求课外辅导机构的帮助。但不建议报太多辅导班,毕竟所学的知识点要靠自己去理解和消化,老师的作用只是点拨。与此同时,优势科目也不能丢,也要分配好时间去强化,让优势科目更上一层楼。

温馨提醒：养身体,调心态,勤中考

到了寒假,学生们应该先好好休息,毕竟一个学期的紧张学习,身心俱疲,需要调整好才能进入下一个阶段的学习。调养身体,积蓄能量;调整心态,助力中考。广州市铁一中学初三班主任周慧老师强调,尽管很多学生都很努力,很想争分夺秒学习,但不管是毕业班还是非毕业班的学生,都应该明白一张一弛乃文武之道。

周慧老师指出,调整身心并非每天睡到自然醒或疯狂打游戏到深夜,假期最关键的是保持生活作息的规律,要早睡早起,最好能够保持在校时的作息,但寒假可以多一些放松少一些学习,最关键是心情要放松。而且要加强体育锻炼,不仅是为下学期的中考体育作准备,更重要的是锻炼出强健的体魄,这样才能应付中考备考高强度的学习。所以放寒假了,大家不妨先做好寒假计划,有个时间表来指导自己会比较好。

周慧老师也承认,这个寒假对初三学生来说至关重要,很多学生以为,要好好把握这个寒假,就不能让自己松懈,所以报很多课外辅导班来补习。其实这个寒假的学习,大家只要把握两点就好了,一是复习,二是攻克自己的弱势科目,强化优势科目。

（指导专家:广州市铁一中学初三班主任周慧）

导读：对于毕业班的学生来说,这个寒假至关重要,特别是初三学生,因为中考总复习从初三下学期才开始,而这个寒假正是新课结束与中考总复习的过渡和衔接阶段,如何充分利用好这个寒假让成绩再上一个新台阶并非难事。不少学生的寒假愿望也是希望成绩能提升,到底这个寒假该如何实施自己的涨分大计呢?且听老师的经验和建议吧。

复习：根据自己的实际情况,把初中学过的内容进行梳理,各个知识点都过一遍,把不懂的圈出来,而且要及时问老师或同学,把不懂的知识点弄懂。这一过程也是查缺补漏的关键一环,下学期进入总复习时会更有针对性。

攻克弱势科目,强化优势科目:每个学生都有自己的弱势科目或者学科中有薄弱环节,这就是学科短板,短板提分空间比较大,是中考能否取得高分的关键,所以这个寒假要多花点时间在弱势科目上,如果觉得自己复习效果不大,可以寻求课外辅导机构的帮助。但不建议报太多辅导班,毕竟所学的知识点要靠自己去理解和消化,老师的作用只是点拨。与此同时,优势科目也不能丢,也要分配好时间去强化,让优势科目更上一层楼。

温馨提醒：养身体,调心态,勤中考

到了寒假,学生们应该先好好休息,毕竟一个学期的紧张学习,身心俱疲,需要调整好才能进入下一个阶段的学习。调养身体,积蓄能量;调整心态,助力中考。广州市铁一中学初三班主任周慧老师强调,尽管很多学生都很努力,很想争分夺秒学习,但不管是毕业班还是非毕业班的学生,都应该明白一张一弛乃文武之道。

周慧老师指出,调整身心并非每天睡到自然醒或疯狂打游戏到深夜,假期最关键的是保持生活作息的规律,要早睡早起,最好能够保持在校时的作息,但寒假可以多一些放松少一些学习,最关键是心情要放松。而且要加强体育锻炼,不仅是为下学期的中考体育作准备,更重要的是锻炼出强健的体魄,这样才能应付中考备考高强度的学习。所以放寒假了,大家不妨先做好寒假计划,有个时间表来指导自己会比较好。

周慧老师也承认,这个寒假对初三学生来说至关重要,很多学生以为,要好好把握这个寒假,就不能让自己松懈,所以报很多课外辅导班来补习。其实这个寒假的学习,大家只要把握两点就好了,一是复习,二是攻克自己的弱势科目,强化优势科目。

（指导专家:广州市铁一中学初三班主任周慧）