中考备考心理辅导：强化信心

许多同学经过几次模拟考试之后,信心受挫,总感觉准备不充分,与其他同学有较大差距,如何强化信心呢?

一、要尽快走出题海。

前一阶段不停考试和做题，有的学生会感觉怎么做怎么错，越来越烦躁。其实这是学生在往更高水平跳跃的时候产生的综合过渡期，也就是“高原反应”，“高原反应”时期考生感觉非常不好，心情非常浮躁。 考前一周时，不管考生正处在“高原反应”期还是已经走过“高原反应”期，都要走出题海，回归到教材和试卷，分析整理，查漏补缺。

二、要拒绝难题、偏题。

最后一周，即使要做题，也要有针对性，要重点解决以往考试中出现的问题。

三、要学会说 ：“我能行!”对于中考，只要尽力就行，能把自己平时的水平发挥出来就可以了。

如果抱着这种心态参加中考，肯定会信心十足，难易不惊。