初三生“冬三月”防感冒保精力不松懈

有俗语：春困秋乏，夏打盹，冬冬三月睡不醒。冬三月常指农历十一，腊月，正月，是一年中寒冷的季节，更是动物的休眠期（Biology）。

但对中考学生来说，“冬三月”正处于高三复习备考的中期，是高三一轮复习的关键阶段，是查漏补缺的黄金时期。也是高三复习的疲劳期，可以说有点身心疲惫，此时最容易在潜意识中放松自己，懈怠、松懈下来，这绝对是很可惜很浪费的。

三个月的复习，一轮复习抓的是基础，这段时间利用的好坏，直接关系到基础知识掌握的扎实程度。有中考专家甚至说，“谁抓住了冬三月，谁就抓住了中考，谁就赢得了中考复习的主动权，谁就取得了决胜中考的先机。”

所以说，冬三月，是我们备战中考的重要时期，奋战冬三月，是明年中考成功的必由之路！下面我就冬三月如何战胜严寒、度过休眠期的复习过程提几点建议。

第一，要保持良好心态，挥洒激情，勇往直前。

我说的良好心态，是指在学习生活中对待顺境逆境的正确态度。人常说：胜败乃兵家常事，学习也是这样。但有的同学一考好了就翘尾巴，他下次一定考不好；有的同学一考不好就一蹶不振，连原来的干劲都没了，那他下次一定更考不好。有的同学则把精力过多地放在鸡毛蒜皮的小事上，为了一点小利斤斤计较，为了一件小事耿耿于怀。他没有把主要精力用在学习上，他一定也学不好。这些都是不好的心态。

那么良好的心态是怎样的呢？那就是胜不骄败不馁、生活琐事不计较。考好了，这只能说明过去的做好了，不能保证以后怎样，要想再次考好，还要继续努力。考坏了，它是在警示以前做的不好，也不说明以后怎样，以后要加倍努力，就有机会考好。生活中的小事算得了什么？我们是来学习的，不是来享受的。条件好，我接受；条件不好，别人能接受我也能接受。同学是朋友，是战友，是兄弟姐妹，他对我好，我感谢他，回报他，他对我不好，我谦让他，不计较他，我是来学习的，什么都不是影响我学习的理由。这就是良好的心态。它可以使你始终用最积极的思考、最乐观的精神支配和控制自己的行为。使你分分秒秒都在为你心中的目标拼搏，有这样心态的人，一定会抓住成功。这希望同学们能有这样的心态