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体检前这段时间,考生是否要运动?

发布时间:2013-09-23 19:02:36来源:查字典-中考网

考生要保持适当运动,适当运动可以使眼肌受到锻炼,增强眼晶体的调节能力,同时血液循环加快,有利于眼球的血液供应。像踢毽子、跳橡皮筋、跳绳等,这些活动项目对增强视力都有促进作用,也都是很好的锻炼方式,但是运动前要做好准备,防护好自己,选择好运动场地,以防出现运动拉伤、扭伤甚至骨折等,以免直接影响高考体检结果。

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