青岛体育中考首考握力 多数考生刚达及格线

青岛查字典中考网讯：1.8米的个儿，80公斤，握力仅有39公斤，得分不及格28日，为期三天的体育中考全面开考，1.5万考生参加考试。今年，中考体育首次测试握力体重指数，满分5分，首日多数考生成绩都在33.5分，满分者凤毛麟角。

【现场】初次测试握力，多数考生刚达线

今年体育中考，男生测试项目为1000米跑、握力体重指数、排球足球二选一；女生为800米跑、握力体重指数、排球足球二选一，握力体重指数是第一次考。

下午两点，在青岛1中考点，39中的考生参加考试。在握力体重指数测试区，考生们先脱下外套和鞋子测量身高、体重，然后两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂，一只手持握力计全力握紧，握力计上会显示握力有多少公斤。每个学生有两次机会，取最好成绩与自身体重相比，即是握力体重指数。

我握力不大行，只拿了两分。39中一名男生小沈说，考前把主要精力放在长跑上了，忽视了握力训练。这次总成绩得了11分，排球满分5分，长跑4分，就是握力拉了后腿。你看我长得挺高挺壮的，但这个握力就是不行。小沈身高1.8米，体重79.3公斤，但握力只有39公斤，握力体重指数为49.2。按照男生52的及格标准，小沈仅得两分，属不及格。

在考试成绩表上看到，考生握力体重指数得分普遍不高，多在3分，或3.5分。平时练习测试也就是这个分数段。39中体育老师王庭诚说，握力主要跟学生的体重有关。现在有的学生体重高，但握力不行。而且握力一般很难在短时间内迅速提高，需要平时的长期练习和积累。

【原因】平时锻炼太少，考场喘声一片

长跑项目测试中，140多斤重的男生小刘完成1000米跑后，气喘吁吁，捂着肚子，被同学架到一旁狂吐。我体质不行。这两天肠胃病又犯了，所以吐了。休息20多分钟后，小刘缓缓地说。小刘说，前一段时间忙着考试，压力大。再加上锻炼时间不够，所以一口气跑下1000米有点受不了。

现在的孩子站久了就发晕，跑两圈就喘不过气来。四年级小学生家长王女士认为，一方面跟孩子平时缺乏锻炼有关，另一方面学生间的运动氛围也不够浓烈。现在学校的运动会很多都是趣味性的，正儿八经的体育项目很少。而且有的学校连运动会都开得很少了。

孩子的体质的确令人堪忧。市教育局相关负责人坦言，目前学生身体素质主要问题是上肢力量、爆发力、耐久力三个方面比较差。学生没有运动习惯，缺乏体育锻炼，家长对体育锻炼不重视，体育课堂教学强度不够，担心出现伤害事故，都是造成目前困境的重要原因。

现场一位体育老师认为，学生体质存在个体差异，有人上肢力量稍强，有的下肢力量稍强。但如果加强锻炼，还是都可以提高的。这位体育老师说。

在多数考生在握力测试上得分不高时，考生吴峻钊却得了满分。这名体重61公斤的男生，握力达到64.1公斤。吴峻钊称自己平时就喜欢做引体向上、俯卧撑等运动，考前并没有特别的训练。

【举措】加强力量训练，体育课要上量

青岛市教育局体卫艺处处长李彦介绍，握力主要是测试上肢肌肉群的发达程度。在体能测试中，它常以握力体重指数的形式体现，即把握力的大小与被测人的体重相联系，这样能获得比较科学的体力评估。因此握力体重指数不仅需要强有力的握力，学生体重也是一个重要影响因素。

现在的孩子营养都不缺，体重和身高都上去了。但肥胖的孩子也多了起来。李彦说，事实上，考试只是一个杠杆作用，目的就是督促学生平时多加练习。从2012年开始，青岛的体育中考总分从30分增至45分，其中过程管理考核从15分提高到了30分。也就是说体育锻炼不是一天两天的事，而是一个长期的坚持过程。李彦称，教育主管部门也旨在通过这种方式引导学生平时多练习。

另外，《加强阳光体育运动，促进学生体质健康》文件即将出台，文件对加强学生体质提出方案，采取措施，加大体质监测抽测比例。体育课上也将加大运动强度。