初中生心声：妈妈请不要把情绪带回家

在心理咨询室里，妈妈带着孩子来咨询是很常见的事儿，可前两天，东直门中学心理咨询室却迎来一位特殊的客人，他不是给自己咨询心理问题，而是替妈妈咨询。

当听到这位个子不高的初中男生提出的问题时，咨询室老师陈萱也被逗乐了：这样的孩子真不多见！原来，刘晓然（化名）的妈妈脾气不太好，如果在单位遇到什么烦心事，回家也耷拉着脸，动不动就发火。晓然在遭受几次池鱼之殃后，终于忍不住向老师求助：妈妈这样是不是有什么心理问题？

陈萱说，在咨询过程中可以发现，家庭矛盾是导致很多学生心理有障碍的重要原因。有的孩子因父母情绪不好，不愿与他们沟通，有什么心里话宁可说给心理老师听。家长常抱怨：这孩子怎么和我一点也不亲呢？这些父母普遍认为，自己情绪好不好无关紧要，只要都对孩子一如既往就行了。事实上并非如此，如果父母总是处于沮丧或愤怒的情绪中，孩子也会受影响。长久下去，不但不利于身心健康，也会影响学习。

家长要意识到，孩子与单位的事毫无关系，迁怒于孩子是不对的。不要把情绪带回家，在进家门前就把不好的情绪消化掉。可以深吸一口气，告诉自己：现在是下班时间，要和家人愉快地度过；或者在下班前看一些小笑话，调解心情，确保孩子看到的是笑容。