一模考试失利后如何调整心态？

苏州查字典中考网讯 一模考试的成绩已经出来了，孩子纠结，家长更纠结，分数高低、考的是否理想成了大家热议的话题。苏州查字典中考网上的中考家长发帖讲述了孩子一模考试不够理想的烦心事，引来了大家的热心帮助：

孩子一模考砸了，很伤心，刚知道分数的那天给我打电话的时候，哭了，听着我好难受，看着别人家在晒分数，我都不敢晒，可是孩子也的确粗心的，这次很多不该失分的地方失分了，本来我还想说它两句的，后来想想就忍住了。唉，一场考试，让整个家庭都不愉快了。我该怎么帮助孩子调整心态啊？

看看家长们给出的回复：

初中阶段是比拼谁少犯错的阶段，高分和低分差也就差在这里了，心态调整确实比较重要，也很难，但我想一方面是自我调节，另外一方面还需要在接下来的小测验和二模中用好的成绩赢得，考出好的成绩来了，心态自然就调整过来了。

一模就是一次模拟测试，不必太在意。我的孩子五次体育模拟测试都没有通过，最后一次体育中考通过了。中考即将到来，好好的准备中考吧。

多鼓励孩子，一模的成绩只是参考，调整好心态迎接中考，考前不许太大的期望，认真做好复习，把接下来的每次小考都当作大考看待，并争取每一次考试发挥出正常水平就好。【点击进入原帖参与话题讨论】

预祝今年中考的孩子都能够考出好成绩！