杭州中考体育项目规则：引体向上（男）

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杭州查字典中考网 杭州中考体育力量类选考项目：引体向上（男）

一、场地器材：

高单杠（单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触地为准），单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。

二、考试要求：

每次考试，每人考一次，记录有效引体次数。双手握杠开始至双手离杠为考试结束，中间连续完成的有效引体次数计为本次成绩。

考试中，裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时，考生跳起双手正握杠，直臂悬垂，静止后，两臂同时用力 向上引体，上拉到下颚超过横杠上缘，后回复到开始姿势为完成一次，否则不计该次数。

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杭州查字典中考网 杭州中考体育力量类选考项目：引体向上（男）

一、场地器材：

高单杠（单杠高度，以考生直臂悬垂脚尖不触地为准），单杠下须有垫子或沙坑及相关的安全设施。

二、考试要求：

每次考试，每人考一次，记录有效引体次数。双手握杠开始至双手离杠为考试结束，中间连续完成的有效引体次数计为本次成绩。

考试中，裁判应明确宣报考生引体的有效累计次数。考试时，考生跳起双手正握杠，直臂悬垂，静止后，两臂同时用力 向上引体，上拉到下颚超过横杠上缘，后回复到开始姿势为完成一次，否则不计该次数。