九中弘光：全校学生个个会三种泳姿

我最喜欢的就是游泳课，一个星期两节课，现在我可是游泳高手哦！九中弘光校区初二一位男生很得意地告诉记者。据了解，游泳课首次作为必修课进入南京初中校，九中弘光校区利用社区资源，将每个星期三节的体育课拿出两节专门进行游泳实训，全校1100多个孩子经过一年学习个个都会自由泳、蛙泳、仰泳 3种泳姿。

九中弘光校区的学生在上游泳课

周五上午9：50，记者在九中弘光校区看到，40多名同学带着泳衣、泳镜兴冲冲地排队跟着老师来到学校旁边的社区健身会馆，接下来的1个半小时他们要在这里上游泳课。社区游泳池和我们学校在同一个小区，给我们开设游泳课提供了最大的便利。校长刘昊告诉记者，现在南京的室内恒温游泳池一个小时收费至少30元以上，而他们的学生是一节课10元，有专业游泳教练教学，结束了还可以洗个热水澡，家长都非常支持。90后的孩子自觉参与体育锻炼的意识不足，体能和体质都不理想，游泳首先是一项全方位的体锻项目，学生在一年的学习中掌握技能，在今后一生中受用这项锻炼的良好效果，游泳还是一项必备的求生技能，学会了游泳学生未来的生活就多了一项保障。

记者了解到，在初一年级，学校将原有的、固定的体育训练项目浓缩到18个课时，将大强度的体能训练落实到每天2次共1800米的跑操中，这样每周能给学生安排2个连续课时的游泳训练。现在学校1100多名孩子已经能够熟练掌握自由泳、蛙泳、仰泳3种泳姿，持续游泳距离不少于100米。该校体育老师告诉记者，由于每年夏天青少年溺水而亡的事故频发，上海已经提出了实施从幼儿园到中小学和大学的人人学会游泳计划。我们的孩子入学时只有10%多一点的会游泳，近9成是旱鸭子，但毕业出去的时候人人都会，我们的孩子都是从学校整体出发进入居民社区的游泳馆，从穿戴泳衣器具到热身准备活动，体育老师都进行严格的要求。

我最喜欢的就是游泳课，一个星期两节课，现在我可是游泳高手哦！九中弘光校区初二一位男生很得意地告诉记者。据了解，游泳课首次作为必修课进入南京初中校，九中弘光校区利用社区资源，将每个星期三节的体育课拿出两节专门进行游泳实训，全校1100多个孩子经过一年学习个个都会自由泳、蛙泳、仰泳 3种泳姿。

九中弘光校区的学生在上游泳课

周五上午9：50，记者在九中弘光校区看到，40多名同学带着泳衣、泳镜兴冲冲地排队跟着老师来到学校旁边的社区健身会馆，接下来的1个半小时他们要在这里上游泳课。社区游泳池和我们学校在同一个小区，给我们开设游泳课提供了最大的便利。校长刘昊告诉记者，现在南京的室内恒温游泳池一个小时收费至少30元以上，而他们的学生是一节课10元，有专业游泳教练教学，结束了还可以洗个热水澡，家长都非常支持。90后的孩子自觉参与体育锻炼的意识不足，体能和体质都不理想，游泳首先是一项全方位的体锻项目，学生在一年的学习中掌握技能，在今后一生中受用这项锻炼的良好效果，游泳还是一项必备的求生技能，学会了游泳学生未来的生活就多了一项保障。

记者了解到，在初一年级，学校将原有的、固定的体育训练项目浓缩到18个课时，将大强度的体能训练落实到每天2次共1800米的跑操中，这样每周能给学生安排2个连续课时的游泳训练。现在学校1100多名孩子已经能够熟练掌握自由泳、蛙泳、仰泳3种泳姿，持续游泳距离不少于100米。该校体育老师告诉记者，由于每年夏天青少年溺水而亡的事故频发，上海已经提出了实施从幼儿园到中小学和大学的人人学会游泳计划。我们的孩子入学时只有10%多一点的会游泳，近9成是旱鸭子，但毕业出去的时候人人都会，我们的孩子都是从学校整体出发进入居民社区的游泳馆，从穿戴泳衣器具到热身准备活动，体育老师都进行严格的要求。