支招：期中考后咋帮孩子克服“习惯性松懈”

目前，半期已过，了解学生们的学习情况，检验今年暑期培训成效，结果发现，对孩子参加培训，家长最烦恼的事是培训机构太多，不知如何选；培训后总体上很愉快，有收获。但是，不少孩子学习效果保持性差，特别是半期考试后，一些学生出现习惯性松懈，学习动力不足。为帮助学生寻找学习推动力，华西都市报学习帮帮团特邀成都望子成龙、成都名师堂、四川阳光飞扬等中小学专业培训学校的老师，就家长们的困惑一一分析支招。

关键词

盲目报班攀比

［症状］

家长往往脱离孩子的实际情况，一味给孩子施压，让孩子参加各种兴趣班；喜欢拿自己的孩子与其他孩子比，孩子逐渐失去了学习的兴趣和信心，丧失了学习的主动性。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：家长不要盲目攀比，一定要理性。首先要尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子。其次，要清楚孩子的兴趣是什么，孩子愿意去参加那些培训课程吗？再次，要和孩子坦诚地沟通，倾听他们真实的想法，帮助他们合理地制定目标、规划人生。

成都名师堂学校心灵学法专家徐老师：报班前一定要明确，这是家长的目标还是学生的目标；报班时应该由学生自己选择，家长给参考意见；不要与别人比，应该与自己比，不断超越。

关键词

学习被动

［症状］

家长管得过细过多，造成学生自理能力差，学习被动。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：物极必反，现在的家长太不相信孩子、太不理解孩子了，任何事情都喜欢越俎代庖，这会造成两个结果：第一，孩子养成了依赖心理，以后你就为孩子鞍前马后吧；第二，造成孩子低能。孩子没有亲自去尝试，没有机会去实践，最终将会全面低能。让我们勇敢地放开手来，鼓励孩子勇敢地尝试。最好的办法就是家长和孩子一起制定学习生活计划表，让孩子合理安排作息时间，并安排适量家务劳动，对于孩子自己可以完成的事情，家长决不能代劳，家长由原来的要求或命令孩子做事情，变为监督孩子执行计划。在这个过程中，家长要及时捕捉孩子点滴的进步，也可以适当辅以物质奖励。

关键词

独生子女 脱群

［症状］

独生子女因为安全等多种原因基本被关在家里，一些孩子因为成绩压力、家庭变故等原因，造成性格变化，处理不好与同学的关系，逐渐产生脱群的现象。他们有的会感觉孤独、没有朋友，长此以往，这些心理因素会直接影响到学习成绩。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：现在意外这么多，事故这么多，那我们是不是就把自己关在屋里不出门了呢？当然不是！我们还是要正常活动。这个道理放在孩子身上也是一样的。物竞天择，就是要把孩子放在复杂的环境中，放在存在多种不稳定因素的环境，这样才能锻炼孩子，让孩子更好地适应环境。

关键词

想学却效果不好

［症状］

有的学生想认真学，很尽力，但效果不好。

［支招］

成都名师堂学校心灵学法专家马老师：要有很好的学习效果，方法很重要。学生一定要请求老师协助，找到适合自己的学习方法。

阳光飞扬教学总监甘萍：并不是每一个孩子都适合那种训练式、考试式的学习，许多孩子对基本的知识已经掌握了，只是不适合那种训练或考试。所以我们要清楚孩子的优点，不要去盲目要求孩子非要达到某种好的效果。

关键词

怕承担学习任务

［症状］

一些学生怕承担学习任务，没有任务就高兴，有任务就不开心。

［支招］

成都名师堂学校心灵学法专家陈老师：怕承担学习任务是因为学生没有学习目标和学习兴趣，把作业当任务来完成。只有明确学习目标，对学习产生浓厚的兴趣，学生才能完成学习任务。因此，要引导学生认识到：今天的学习不仅是为了掌握一门知识，更重要的是为了发展智力、培养能力。如果说上高中时目标是考上一所理想的大学的话，那么现在每个学生心中都应该有一个新的目标，一个更高层次的目标。为了实现这个目标，才会去努力学习。

关键词

考试后习惯性松懈

［症状］

初中生半期考试后容易出现习惯性的松懈，考试前好不容易建立起来的一些好习惯可能会改变。一些优生在半期考试中发挥不佳，容易产生焦虑、敏感、不自信等情绪。

［支招］

成都望子成龙学校初中数学教研组组长任老师：学生半期考试后出现习惯性松懈，这是正常的，此时，家长一定要帮助孩子调整好心态，尽快找回半期考试前的学习状态。比如，一些学生半期考试之前规定回家后的学习时间是两小时，考试之后学习任务没有那么重，就减少了学习时间，此时应该给孩子定个计划：今天增加20分钟学习时间，明天再增加20分钟学习时间，直到进入考试前的学习状态为止。家长应该帮助孩子分析考试的得失，总结前半期的学习方法，帮助孩子制定切实可行的期末考试计划。

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目前，半期已过，了解学生们的学习情况，检验今年暑期培训成效，结果发现，对孩子参加培训，家长最烦恼的事是培训机构太多，不知如何选；培训后总体上很愉快，有收获。但是，不少孩子学习效果保持性差，特别是半期考试后，一些学生出现习惯性松懈，学习动力不足。为帮助学生寻找学习推动力，华西都市报学习帮帮团特邀成都望子成龙、成都名师堂、四川阳光飞扬等中小学专业培训学校的老师，就家长们的困惑一一分析支招。

关键词

盲目报班攀比

［症状］

家长往往脱离孩子的实际情况，一味给孩子施压，让孩子参加各种兴趣班；喜欢拿自己的孩子与其他孩子比，孩子逐渐失去了学习的兴趣和信心，丧失了学习的主动性。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：家长不要盲目攀比，一定要理性。首先要尊重孩子、相信孩子、鼓励孩子。其次，要清楚孩子的兴趣是什么，孩子愿意去参加那些培训课程吗？再次，要和孩子坦诚地沟通，倾听他们真实的想法，帮助他们合理地制定目标、规划人生。

成都名师堂学校心灵学法专家徐老师：报班前一定要明确，这是家长的目标还是学生的目标；报班时应该由学生自己选择，家长给参考意见；不要与别人比，应该与自己比，不断超越。

关键词

学习被动

［症状］

家长管得过细过多，造成学生自理能力差，学习被动。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：物极必反，现在的家长太不相信孩子、太不理解孩子了，任何事情都喜欢越俎代庖，这会造成两个结果：第一，孩子养成了依赖心理，以后你就为孩子鞍前马后吧；第二，造成孩子低能。孩子没有亲自去尝试，没有机会去实践，最终将会全面低能。让我们勇敢地放开手来，鼓励孩子勇敢地尝试。最好的办法就是家长和孩子一起制定学习生活计划表，让孩子合理安排作息时间，并安排适量家务劳动，对于孩子自己可以完成的事情，家长决不能代劳，家长由原来的要求或命令孩子做事情，变为监督孩子执行计划。在这个过程中，家长要及时捕捉孩子点滴的进步，也可以适当辅以物质奖励。

关键词

独生子女 脱群

［症状］

独生子女因为安全等多种原因基本被关在家里，一些孩子因为成绩压力、家庭变故等原因，造成性格变化，处理不好与同学的关系，逐渐产生脱群的现象。他们有的会感觉孤独、没有朋友，长此以往，这些心理因素会直接影响到学习成绩。

［支招］

阳光飞扬教学总监甘萍：现在意外这么多，事故这么多，那我们是不是就把自己关在屋里不出门了呢？当然不是！我们还是要正常活动。这个道理放在孩子身上也是一样的。物竞天择，就是要把孩子放在复杂的环境中，放在存在多种不稳定因素的环境，这样才能锻炼孩子，让孩子更好地适应环境。

关键词

想学却效果不好

［症状］

有的学生想认真学，很尽力，但效果不好。

［支招］

成都名师堂学校心灵学法专家马老师：要有很好的学习效果，方法很重要。学生一定要请求老师协助，找到适合自己的学习方法。

阳光飞扬教学总监甘萍：并不是每一个孩子都适合那种训练式、考试式的学习，许多孩子对基本的知识已经掌握了，只是不适合那种训练或考试。所以我们要清楚孩子的优点，不要去盲目要求孩子非要达到某种好的效果。

关键词

怕承担学习任务

［症状］

一些学生怕承担学习任务，没有任务就高兴，有任务就不开心。

［支招］

成都名师堂学校心灵学法专家陈老师：怕承担学习任务是因为学生没有学习目标和学习兴趣，把作业当任务来完成。只有明确学习目标，对学习产生浓厚的兴趣，学生才能完成学习任务。因此，要引导学生认识到：今天的学习不仅是为了掌握一门知识，更重要的是为了发展智力、培养能力。如果说上高中时目标是考上一所理想的大学的话，那么现在每个学生心中都应该有一个新的目标，一个更高层次的目标。为了实现这个目标，才会去努力学习。

关键词

考试后习惯性松懈

［症状］

初中生半期考试后容易出现习惯性的松懈，考试前好不容易建立起来的一些好习惯可能会改变。一些优生在半期考试中发挥不佳，容易产生焦虑、敏感、不自信等情绪。

［支招］

成都望子成龙学校初中数学教研组组长任老师：学生半期考试后出现习惯性松懈，这是正常的，此时，家长一定要帮助孩子调整好心态，尽快找回半期考试前的学习状态。比如，一些学生半期考试之前规定回家后的学习时间是两小时，考试之后学习任务没有那么重，就减少了学习时间，此时应该给孩子定个计划：今天增加20分钟学习时间，明天再增加20分钟学习时间，直到进入考试前的学习状态为止。家长应该帮助孩子分析考试的得失，总结前半期的学习方法，帮助孩子制定切实可行的期末考试计划。

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