2015年文理科状元的学习秘籍分享

武汉查字典中考网讯：永川文、理第一名分别被南京大学北京大学录取，李敏被北大临床医学专业录取；吴雅洁因3分之差与浙大失之交臂，被南大录取。

如何在高三紧张的学习氛围中，顶住压力取得高分？两位第一名各自分享了自己的小经验给学弟学妹们。

吴雅洁认为，高三学习心态十分重要。必须要有一颗已做好学习准备的心，没有志向，只空喊好好学习是不会有改变的；但对于分数，不要太过执着，以平常心对待，会让人保持良好的状态。课业复习上，归纳整理很重要。哪一科、哪一单元、哪一课有哪些知识点和考点，一定要弄清楚，最好熟记于心。

理科第一名李敏则建议，学习要脚踏实地。不懂的地方她都会记在笔记本上，随时巩固学习，有计划性的进行学习。更重要的是理解领会，学习不是读死书。

那如果在高三遭遇滑铁卢，该如何迅速调整心情？两位第一名分别分享了自己的小诀窍。

李敏说，她在遭遇坏心情时，总爱将坏情绪记录下来写在纸上，写着写着心里就会逐渐平复，到最后你会发现纸上更多的是对自己鼓励的话。

吴雅洁则推荐学弟学妹们可以运用阿Q的自我安慰法，遇到失利可以自我安慰幸好这不是高考，考差了还能发现自己的不足，能补救。等到心情平复后，认真总结失败的原因，查漏补缺。

在对家长的建议上，两位女孩都指出，孩子进入高三后，家长应以鼓励为主，不要过度关心，让孩子在轻松的氛围中迎接挑战。

武汉查字典中考网讯：永川文、理第一名分别被南京大学北京大学录取，李敏被北大临床医学专业录取；吴雅洁因3分之差与浙大失之交臂，被南大录取。

如何在高三紧张的学习氛围中，顶住压力取得高分？两位第一名各自分享了自己的小经验给学弟学妹们。

吴雅洁认为，高三学习心态十分重要。必须要有一颗已做好学习准备的心，没有志向，只空喊好好学习是不会有改变的；但对于分数，不要太过执着，以平常心对待，会让人保持良好的状态。课业复习上，归纳整理很重要。哪一科、哪一单元、哪一课有哪些知识点和考点，一定要弄清楚，最好熟记于心。

理科第一名李敏则建议，学习要脚踏实地。不懂的地方她都会记在笔记本上，随时巩固学习，有计划性的进行学习。更重要的是理解领会，学习不是读死书。

那如果在高三遭遇滑铁卢，该如何迅速调整心情？两位第一名分别分享了自己的小诀窍。

李敏说，她在遭遇坏心情时，总爱将坏情绪记录下来写在纸上，写着写着心里就会逐渐平复，到最后你会发现纸上更多的是对自己鼓励的话。

吴雅洁则推荐学弟学妹们可以运用阿Q的自我安慰法，遇到失利可以自我安慰幸好这不是高考，考差了还能发现自己的不足，能补救。等到心情平复后，认真总结失败的原因，查漏补缺。

在对家长的建议上，两位女孩都指出，孩子进入高三后，家长应以鼓励为主，不要过度关心，让孩子在轻松的氛围中迎接挑战。