支招：考试时，脑中忽然“一片空白”怎么办?

脑中忽然一片空白怎么办?

在几种常见的考场病中，最可怕的也是最容易让考生慌乱的是发生记忆堵塞。不妨尝试这样做：

首先是保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说放松时缓慢呼吸，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。

第二，联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。

第三，利用其它试题。在标准化考试中，后面的试题也许会给你提供某些线索，你可不要轻易放过，看其中是否能给你提供线索或启发。

脑中忽然一片空白怎么办?

在几种常见的考场病中，最可怕的也是最容易让考生慌乱的是发生记忆堵塞。不妨尝试这样做：

首先是保持镇静，并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说放松时缓慢呼吸，你再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始做别的题，过段时间再回过头来做这道题。

第二，联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看你能否从中挑出一些有用的材料或线索。

第三，利用其它试题。在标准化考试中，后面的试题也许会给你提供某些线索，你可不要轻易放过，看其中是否能给你提供线索或启发。