随着生活水平的提高和不良生活习惯的影响,糖尿病患者越来越多,且趋于年轻化。对此,专家提醒广大中小学生一定要培养健康生活方式。要尽量少吃或不吃高热量、高脂肪食物,如汉堡包、油炸食品、含糖饮料或糖果、巧克力、核桃、花生、奶油蛋糕等。要加强体育活动,安排一定时间搞好身体锻炼,帮家长做家务劳动等。要建立好的进食习惯,家里不要放零食,要学会细嚼慢咽等。
上一篇: 在学生中开展健康的生活方式教育
下一篇: 不健康生活方式侵蚀大学生
热门城市 | 全国 北京 上海 广东
华北地区 | 北京 天津河北山西
东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江
华东地区 | 上海 安徽 江苏 浙江 福建 江西 山东
华中地区 | 河南 湖北 湖南
西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南
西北地区 | 甘肃 陕西
华南地区 | 广东