■ 状元档案
姓名：邸光远
就读学校：石家庄市第二十八中学
中考成绩：总分654分（语文113分，数学117分，英语116分，文综118分，理综115分，二级运动员加20分，科技创新加5分）
■邸光远与妈妈
石市教育考试院于7月4日公布了中考考生成绩，今年我省各市的中考状元也相继浮出水面。就读于石家庄市第二十八中学初三21班的邸光远拔得头筹，以总分654分（含加分）的成绩夺得石市中考第一名。
记者采访时惊奇地发现，这位中考状元有点爱玩儿。1.79米的邸光远爱好打篮球、游泳、弹吉他，在初三时还与朋友组建了一支名为VINA KS的摇滚乐队，并担任队长。直到初三学习最紧张的时候，他的这些爱好仍样样不丢。
面对记者，邸光远说得更多的也是玩，不过，你可别以为石市中考状元就是这样玩出来的，他自有一套学习秘诀。邸光远说，自己在上课、学习时最大的特点就是专心、效率高。课余的玩其实会让学习效率更高，脑子更好使，娱乐都是为了更好地服务于学习。
他最大的特点是不死学，讲究学习方法。班主任王燕认为，邸光远善于归纳总结是学习效率高的原因之一。
1.79米的个子，开朗自信的性格，今年16岁的邸光远给记者的第一印象就是阳光帅气。虽然总分（裸分）差21分就达到中考满分的他，已近乎考神，但当记者想采访他的学习秘笈时，他却谈起自己的玩法。
初三时组建校际7人乐队学习成绩不敢说，但打篮球、游泳我敢说在全市同龄人当中，我不输任何人。邸光远对自己的几项爱好永远自信。小学五年级开始练习篮球，作为主力后卫，他曾代表学校参加过区、市级的比赛，最终都取得了第一名的好成绩。邸光远从小学一年级就学习游泳，初三的时候，他参加石市中小学生游泳比赛，获得了50米自由泳个人第5名。
邸光远最为自豪的还是在初三时组建了VINA KS摇滚乐队（取这个名字，邸光远说只是觉得好叫）：7名乐手来自石市28中、9中、41中等不同的学校，在繁忙的初三学习生活中，每到星期天7名乐手都会聚在一起练习。
他不但是我们乐队的吉他手也是我们的队长，大伙儿都服他。乐队的鼓手燕子吉告诉记者，邸光远是乐队的主音吉他手，弹吉他的水平那是顶呱呱。当初就是他一个一个给几个同伴打电话，提议组建乐队的，目的是为了丰富课余生活。
我们的乐队已在2中和我的母校28中公开亮相，参加过正式演出，非常轰动，也很受同学们欢迎。邸光远笑着说，当初看着林肯公园的演唱会，心里就很振奋，没想到现在自己也能上台演出了。
提起邸光远，老师们都知道。他们的乐队不但在我们这个校区演出，还在另一个校区演出。邸光远的班主任王燕老师说，这个小乐队在老师中知名度也相当高。
■邸光远在认真备战中考
■邸光远在表演节目
状元讲述玩的秘密初三了还这么疯玩，难道家长、老师不反对？面对记者的提问，邸光远感觉自己很幸运，爸爸、妈妈、老师非常开明，有时玩得过头了，妈妈会提醒一下自己。但更多的时候，爸爸会赶着自己去玩。
中考前一天下午，我本来计划练练手（做习题），然后去看考场。结果爸爸午睡起来一见我学习马上急了，赶紧赶我出去玩会儿。邸光远向记者揭秘自己爱玩也与爸爸的教育有关。
说真心话，初三时学习还是蛮紧张的，有时会很累。课余时间打打篮球、弹弹吉他，其实是自我放松。邸光远说，自己在上课、学习时最大的特点就是专心、效率高。学习的时候从来不会想玩的事。邸光远表示，课余的玩其实会让学习效率更高，脑子更好使，娱乐都是为了更好地服务于学习。他不搞时间战术、题海战术。
他最大的特点是不死学，讲究学习方法。比如初三时我会给学生总结错题，而他则拿出自己的错题本给我参考。班主任王燕认为，邸光远善于归纳总结是学习效率高的原因之一。
二模、三模没进全校前百名我的同学里学习成绩非常棒的很多，这一点我承认，学习成绩我从来不是最棒的。邸光远说，今年中考是他第一次获全校第一名，也同样意外地成了全市中考状元。
平时全班前3名的他，在学校排名大约在前30名。但他中考前第二次和第三次模拟考试没有发挥好，连全校前100名也没能进入。王燕老师认为，学校里前几十名的学生往往实力相当，有时发挥好点就上去了，有时心态没摆正就可能下去，邸光远中考成绩优异并不出乎意料。
他平时不是很在乎自己考了多少名，既使这次考了个全市第一。他说自己的许多同学学习成绩都在他之上，只是中考时没有发挥好而已。邸光远的妈妈陈莉说。
呵呵，中考时我就感觉自己发挥得不错，心态保持得也好。别人问我什么科目考了多少，我都说120。邸光远笑呵呵地说，他一直把这次中考的好成绩归结于自己的好心态。
妈妈、老师眼里乐于助人我感觉他最大的特点还是人品好，喜欢帮助别人。性格开朗，凡事都有自己的主见。邸光远的妈妈陈莉这样评价儿子。按说，初三时间宝贵，但为了帮同学，他从来不吝惜时间。
一提邸光远，我们学校的老师、同学都知道。 在班主任王燕眼里，邸光远是个全面发展的学生。他学习成绩棒，还爱好广泛，是个体育健将。同时他还是班长，是老师的得力助手。王燕老师告诉记者，邸光远理科成绩非常好，课下会经常帮同学讲题。有了好的学习方法、学习资料，从来不小气，都会和同学一起分享。为此，这个班长在同学们眼中威信特别高，大家有事都会找他。