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新疆将大中小学继续开展冬季长跑活动

发布时间:2013-03-14 18:06:08来源:查字典-中考网
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从新疆维吾尔自治区教育厅获悉,新疆将继续组织开展冬季长跑活动,每天长跑参考距离基数为小学生800—1000米,初中生1500米,高中生、高校学生2000米。对不适于长跑活动的学生将作出相应安排。

自治区教育厅要求各级各类学校要把冬季长跑活动纳入学校日常教育、教学计划,将冬季长跑活动与体育课、早操、大课间体育活动和《国家学生体质健康》达标活动有机结合,使冬季长跑活动覆盖到学校的每一个班级、每一个学生。

据悉,冬季长跑活动以班级为单位组织,每天长跑参考距离基数为:小学生800—1000米,初中生1500米,高中生和高校学生2000米。活动期间总长跑距离目标可选:140公里、190公里、350公里。不设统一的结束时间,以跑完实际选定的总里程为止,有条件的学校也可以同时组织跳绳等其他体育锻炼项目。

另外,学校应根据学生身体素质状况,分阶段设定每天长跑距离和运动量。学生在班主任组织下,在校园内集体完成当天所定锻炼目标里程。

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